کاهش میزان خواب

Elsa 20

اخراجی موقت
سلام
میزان خواب من خیلی زیاده و حدود 8ماه باید حداکثر 6ساعت بخوابم ولی من به طوره معمول 10ساعت میخوابم میخواستم ازتون خواهش کنم اگه راه حل خواستی برای کاهش میزان خواب میدونید لطفا ذکر کنید

باتشکرElsa 20
 

Similar threads

بالا