مدیریت ذهن چیست؟ تا چه حد قابل قبول است ؟

ansarweb

عضو جدید
بحث مديريت ذهن ، بحثي بسيار مهم در حوزه انساني و اجتماعي است كه بصورت كلي عليرغم اهميت فوق العاده اون ، بسيار كم به آن پرداخته شده است .
قدرت ذهن بشر فوق العاده بوده و ذهن داراي ويژگيهايي است من جمله اينكه ذهن سلامت ميان وجود خارجي كيفيتها و اشياء و پديده ها و آنچه باور انسان است تعادل برقرار ميكند عليرغم اينكه همين ذهن قدرت كم و زياد نمودن كيفيتهاي خارجي را در خود دارد و گاه اين كم و زياد نمودنها بشكل بيمارگونه اي بروز مينمايد .
ذهن ما يك ماشين و سيستمي است كه هزاران فعاليت ارزنده مي شود به كمك آن انجام داد . ما مي توانيم به كمك ذهنمان بشناسيم مي توانيم خلاقيت و نوآوري داشته باشيم به كمك ذهنمان مي توانيم ثروت داشته باشيم يك خاصيتي ذهن دارد اگر فكر منفي داديم و فكررا منفي كرديم
يك انديشه اي در ذهنت هست كه اين جذب مي كند كه شرايطي به وجود بياورد كه وجود انسان يك محركي بشود كه يك محرك منفي را به شكلي بگيرد و بالعكس اگر مثبت انديشيديم ذهن شرايطي بوجود مي آورد كه انسان محركي مي شود كه محرك مثبت را بگيرد .
موضوعي وجود دارد به نام زبان ذهن همانطور كه ما وقتي زبان كامپيوتر را بدانيم بلد هستيم كه بهتر از آن استفاده كنيم بايد همه ما ياد بگيريم كه ذهن چگونه جواب مي دهد يكي از قوانين كه ذهن به هدفهاي مثبت جواب مي دهد اين است كه ذهن اگر تمركزش بر هدفهاي مثبت باشد آن را دنبال مي كند اشكالي كه در چيزهاي بد اغلب عنوان مي شود يك چيز كثيف كثيفي را به خودش جذب مي كند شما وقتي چيزي كثيف را جايي مي گذاري مدام اين چيز كثيف جذب مي شود فكر هم همينطور است وقتي فكري زشت است فكري سياه است دائم در ذهن فرد هست به طرف جستجوي اين كه آن چيزهاي منفي را به طرف خودش بكشد مي رود ولي مواقعي كه اين فكر بعدمثبت دارد مي رود به سمت اين كه اين مثبتها را جمع كند
ذهن ما يكي از خاصيتهايي كه در آن هست اين است كه فكرهايي كه به هر شكلي در ذهن ما مي آيند قدرت جاذبه دارند
لذا چند نكته را در مورد مديريت ذهن و دوري از فكر منفي يا بد فكر كردن بايد بدانيم :
اول اهميت كلي ذهن و فكر است
دوم اين كه اهداف بايد روي طرح مثبت نوشته شود
سوم اين است كه در خاصيت قوه جاذبه كه روي فكر مي آيد هر فكري مي كنيد فكر شبيه اش را مي گيرد.1
بحث مديريت ذهن در حوزه آموزه هاي ديني ما از اهميت فوق العاده اي برخوردار است به نحوي كه بررسي توصيه ها و دستورات ديني بخوبي گوياي راهكارهاي تاثير گذار و عملي در مديريت برتر ذهن مي باشند كه ان شالله در پستهاي آتي بدانها خواهيم پرداخت .
:gol:
 

ansarweb

عضو جدید
مطلب زیر را که بیشتر وارد حیطه ی کاربردی موضوع میشود:

ترکیب ذهن ومدیریت آگاهی و موفقیت را در پی دارد.اگر،برای لحظه ای بتوانیم باور داشته باشیم که ۱۰۰ درصد مدیریت ذهن امکان پذیر می باشد،آنگاه حاصل آن بایستی ۱۰۰ درصد موفقیت باشد.اکنون به خودتان بنگرید و دریابید که قبلا” چه مقدار مدیریت ذهن داشته اید! برای کمک به این روند ما به بعضی از عادت های سوء مدیریت می نگریم.
۱/ اگر به خود شک داشته باشید، آیا این مدیریت ذهن خوبی است؟ نه
۲/ اگر احساسات داشته باشید که شما را از انجام دادن کارهایی که دوست دارید انجام دهید بازدارند، آیا مدیریت ذهن خوبی است؟ نه۳/ اگر نگران باشید ، آیا مدیریت ذهن خوبی دارید؟ نه
۴/ اگر تاسف بخورید ، سرزنش کنید ، قضاوت کنید ، احساس گناه کنید و … آیا مدیریت ذهن خوبی دارید؟ نه
اکنون از خودتان سؤال کنید چقدر خوب ذهنتان را مدیرت کنید و پاسخ را به درصد بدهید، چه مقدار؟

اگر۵۰ درصد ذهنتان را خوب مدیریت کنید اکنون می دانید موفقیت شما نیز ۵۰ درصد است.این نشان می دهد که چقدر موفق هستید! آیا این مقدار موفقیت برای شما کافی است؟

با توجه به مشغله‌های مختلف روزمره برای افراد وشرایطی که پیرامون اکثریت ما وجود دارد وبهداشت روانی ما را با مشکلات فراوانی رو به رو می‌کند، اهمیت مدیریت کردن بر ذهن بیش از پیش نمایان می‌شود. از بهترین راهکارهایی که در این زمینه پیشنهاد می‌شود، صافی ذهن است. بدین منظور لازم است یک صافی را در ذهن تصور کنیم که از ورودی بعضی از افکار جلوگیری می کند. در واقع ما باید برخی از افکار آزار دهنده ومخرب را پشت این صافی نگه داریم .


بنابر این با یک مدیریت خوب بر ذهن و جلوگیری از ورود افکار مخرب که موجب به وجود آمدن احساس غیر مناسب در ما می گردد جلوگیری به عمل آوریم . پس :
برای آنکه انسان موفقی باشید و در زندگی به اهداف خود برسید باید کنترل فکر و ذهن خود را در دست بگیرید
 

Similar threads

بالا