قابل توجه آقايان و خانمها

[*TRISTAN*]

بسیاری از افراد بدون هیچ شناختی بایكدیگر پیوند زناشویی می‌بندند، درحالیكه حتی از شیوه ارتباط با یكدیگر و خصوصیت عمومی مردان و زنان نیز آگاهی ندارند. نكات زیر به ما كمك می‌كند تا شناخت بهتری از همسرانمان داشته باشیم و از تنش در روابط پیچیده امروزی در خانواده پیشگیری كنیم.​

آنچه زن‌ها باید بدانند​

‌مردان این روزگار از زنان خود چیزی بیش از یك كدبانوی خانه‌دار و مراقبت فرزندانشان انتظار دارند. مردها از زنان می‌خواهند تا در زمینه‌‌های عاطفی و احساسی از آنها حمایت كنند.​

زن عاقل از تلاش‌های شوهرش برای راضی كردن او قدردانی می كند.​

وقتی مرد، خشمگین و ناراحت یا رنجیده است، مجاب كردن او با بحث و گفت‌وگو، بی‌مورد است.​

وقتی مردی به تكرار از علاقه زنش به خود مطلع شود، سالم و قدرتمند باقی می‌ماند (مردان در این مورد به اشتباه احساس بی‌اعتنایی می‌كنند.)​

واكنش‌های صمیمی زن و ابراز تشكر و امتنان چونان آینه‌ای است كه تصویری درخشان را منعكس می‌سازد.​

مردها اغلب به آنچه در وجودشان می‌گذرد، توجه نمی‌كنند و آن را بروز نمی‌دهند.​

درچرخه صمیمیت؛ نزدیك شدن، دور شدن، دوباره نزدیك شدن و فاصله دوباره، عشق را محكم‌‌تر می‌كند.​

از نشانه‌های بیرون آمدن از مرحله تنهایی مرد، گرفتن دست همسرش و همچنین صحبت كردن با او است.​

مرد زمانی احساس علاقه می‌كند كه زنش از كارهای او تشكر كند.​

اگر می‌خواهید همسرتان اصلا‌ح شود، اورا همان‌طور كه هست بپذیرید.​

به اشتباه گمان می‌كنیم كه همسرمان باید مانند ما بیندیشد و احساس كند.​

پند و اندرز و راه نشان دادن به مرد تنها در صورتی می‌تواند مفید باشد كه مرد مستقیما این را از همسرش بخواهد.​

بزرگترین اشتباه زن در رابطه زناشویی این است كه نیازهایش را به همسرش اطلاع ندهد.​

زنان اغلب مقاومت همسرشان را در كمك كردن، اشتباه ارزیابی می‌كنند.​

وابستگی بیش از اندازه به همسر هرگز درست نیست.​

مردها می‌خواهند تمجید و تحسین شوند.​

اغلب زن‌ها متوجه نیستند كه بی‌اعتمادی آنها نسبت به همسرشان تا چه اندازه آنها را رنج می‌دهد.​

خواسته‌هایتان را از رابطه خود با همسر مطرح كنید و این تصور را نداشته باشید كه همسرتان از آنچه در ذهن شما می‌گذرد، آگاه است.​

اگر در برابر احساسات همسرتان مقاومت كنید، احتمالا در برابر این احساسات در درون خود مقاومت می‌كنید.​

نگویید من مخالفم،‌ بگویید؛ <من فكر می‌كنم ... به نظر من...>​

زنان با درك نیازهای عاطفی همسرشان،‌ می‌توانند از منبع نارضایتی او آگاهی بیشتری به دست آورند.​

سه نشانه تنش در مردها عبارت است از: پس كشیدن، غر و لند كردن و ‌سكوت نمودن.​

مردها همسران خنده‌رو را دوست دارند.​

آنچه مردها باید بدانند​

زنان روزگار ما دیگر نیاز چندانی به این ندارند كه همسرشان در زمینه‌های مالی و فیزیكی از آنها حمایت كنند. به جای آن، یكی از خواسته‌های مهم آنها این است كه در زمینه‌های احساسی و عاطفی مورد حمایت قرار بگیرند.​

شوهر عاقل، پیوسته با كارهایش به زن می‌گوید كه موجودی منحصر به فرد است و به همسرش می‌گوید كه او را دوست دارد و این همان چیزی است كه زن به آن احتیاج دارد.​

زنان می‌خواهند شنونده‌ای داشته باشند كه به حرفشان گوش دهد.​

هر چه فشار روحی بر زن بیشتر شود، آرام گرفتن و لذت بردن از امور خوشایند زندگی، برایش دشوارتر می‌گردد.​

بیاموزیم كه در مواقع دشوار وطوفانی، همسرمان را دوست بداریم. ​

وقتی زنی احساسات خود را در میان می‌گذارد، بدون توجه به شدت خشم و اتهاماتی كه می‌بندد، درواقع خواهان همدلی است.​

مردها صرفا با گوش كردن به احساسات منفی زن از آنها موجوداتی مقبول‌تر و مثبت‌تر می‌سازند.​

علت اصلی كاهش علا‌قه زنان به همسرشان این است كه به قدر كافی درك نمی‌شوند.​

زنان به رفتار محبتآمیز بها می‌دهند و چنین رفتاری برآنان در هر حالتی تاثیر فراوان دارد.​

زنان برای ابراز محبت، به مقدماتی احتیاج دارند و مردها گاه به اشتباه گمان می‌كنند كه همسرانشان آنها را دوست ندارند.​

زن به موج شبیه است و با رفتارهای همسرش حرمت نفسش مانند موج بالا و پایین می‌رود.​

مرد نیاز دارد كه همسرش از كار مفیدی كه انجام داده، تشكر و قدردانی كند.​

وقتی مرد، همسرش را تایید می‌كند، متقابلا مورد تایید او قرار می‌گیرد.​

مرد، روزانه به مدت بیست دقیقه باید به شكلی به همسرش توجه كند كه انگار برای رییسش كار می‌كند یا به مشتری خویش خدمت می‌كند.​

برای زنان ارتباط برقرار كردن صرفا به معنای در میان گذاشتن اطلاعات نیست بلكه به معنای در میان گذاشتن عواطف و احساساتشان است.​

زنان در خواندن ذهن، مهارت بیشتری دارند.​

احساس امنیت خاطر بهترین و شیرین‌ترین چیزی است كه مرد می‌تواند به همسرش بدهد.​

زن‌ها در صورتی شاد می‌شوند و احساس خوشبختی می‌كنند كه احساس كنند، نیازشان برآورده خواهد شد.​

زنان دوست دارند كه از همسرشان نامه‌های محبتآمیز دریافت كنند.​

زنان، همسران انفعالی و تابع را دوست ندارند.​

ارتباط مستقیم چشمی در گفت‌وگوی دوطرفه برای زنان بسیار مهم است.​

زنان به مهر و محبت همسرشان احتیاج دارند.​

مردها به هنگام گفتن مشكلات از طرف همسرشان دچار اشتباه می‌شوند. تصور می‌كنند كه همسرشان از او انتقاد می‌كند.​

به هنگام باز كردن در ماشین مردها باید پیش قدم بشوند. با این كار می‌توانند مهر و محبت خود را به همسرشان نشان دهند.​

تو گوش نمی‌دهی! گفتن این جمله از سوی زنان، یعنی: تو به من توجه كامل نداری.​

وقتی زنان با همسرشان به بیرون از منزل (طبیعت، سینما، پارك و...) می‌روند احساس خوبی به آنها دست می‌دهد و می‌توانند بر مرد تاثیر بگذارند.​

نیازهای اصلی زنان عبارتند از: توجه، درك، احترام، محبت، تایید ‌و دریافت اطمینان خاطر.​

وقتی به زن، اعتماد و اطمینان خاطر می‌دهید، به او می‌گویید كه پیوسته مورد مهر و محبت است.​

مرگ یك زندگی زناشویی در چهار مرحله اتفاق می‌افتد: مقاومت، رنجش، بی‌اعتنایی، سركوب.‌​

 

[ozra.m]

آفرين زنارو خوب شناختي اما اين همش نيست...