استادی در شروع کلاس درس,لیوانی پر از آب به دست گرفت.آن را بالا گرفت تا همه آن را ببینند.بعد از شاگردان پرسید:به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟ شاگردان جواب دادند : 50 گرم,100گرم,150گرم....
استادگفت:من هم بدون وزن کردن نمی دانم دقیقا وزنش چقدر است.اما سوال من این است:اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم,چه اتفاقی خواهد افتاد؟ شاگردان گفتند:هیچ اتفاقی نمی افتد.
استاد پرسید:خوب اگر یک ساعت همین طور نگه دارم چه اتفاقی میافتد؟ یکی از شاگردان گفت:دستتان کم کم درد میگیرد.
استاد گفت:حق با شماست.حالا اگر یک روز تمام آن را نگه دارم چه؟
شاگرد دیگری گفت:دستتان بی حس میشود.عضلات به شدت تحت فشار قرار میگیرند وفلج میشوند.و مطمئنا کارتان به بیمارستان خواهد کشید وهمه شاگردان خندیدند.
استاد گفت خیلی خوب است. ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده است؟ شاگردان جواب دادند:نه.
استاد گفت:پس چه چیز باعث درد و فشار روی عضلات میشود؟در عوض من چه باید بکنم؟
شاگردان گیج شدند.یکی از آنها گفت:لیوان را زمین بگذارید.
استاد گفت :دقیقا مشکلات زندگی هم مثل همین است.اگر آنها را چند دقیقه در ذهنتان نگه دارید,اشکالی ندارد.اگر مدت طولانی تری به آنها فکر کنید,به درد خواهند آمد.اگر باز هم بیشتر نگه شان دارید ,فلجتان میکنند ودیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود.
فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است,اما مهمتر آنست که در پایان روز و پیش از خواب آنها را زمین بگذارید.به این ترتیب تحت فشار قرار نمیگیرند,هر روز صبح سزحال و قوی بیدار میشویدو فادر خواهید بود از عهده هر مسئله و چالشی که برایتان پیش می آید برآیید!
استادگفت:من هم بدون وزن کردن نمی دانم دقیقا وزنش چقدر است.اما سوال من این است:اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم,چه اتفاقی خواهد افتاد؟ شاگردان گفتند:هیچ اتفاقی نمی افتد.
استاد پرسید:خوب اگر یک ساعت همین طور نگه دارم چه اتفاقی میافتد؟ یکی از شاگردان گفت:دستتان کم کم درد میگیرد.
استاد گفت:حق با شماست.حالا اگر یک روز تمام آن را نگه دارم چه؟
شاگرد دیگری گفت:دستتان بی حس میشود.عضلات به شدت تحت فشار قرار میگیرند وفلج میشوند.و مطمئنا کارتان به بیمارستان خواهد کشید وهمه شاگردان خندیدند.
استاد گفت خیلی خوب است. ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده است؟ شاگردان جواب دادند:نه.
استاد گفت:پس چه چیز باعث درد و فشار روی عضلات میشود؟در عوض من چه باید بکنم؟
شاگردان گیج شدند.یکی از آنها گفت:لیوان را زمین بگذارید.
استاد گفت :دقیقا مشکلات زندگی هم مثل همین است.اگر آنها را چند دقیقه در ذهنتان نگه دارید,اشکالی ندارد.اگر مدت طولانی تری به آنها فکر کنید,به درد خواهند آمد.اگر باز هم بیشتر نگه شان دارید ,فلجتان میکنند ودیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود.
فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است,اما مهمتر آنست که در پایان روز و پیش از خواب آنها را زمین بگذارید.به این ترتیب تحت فشار قرار نمیگیرند,هر روز صبح سزحال و قوی بیدار میشویدو فادر خواهید بود از عهده هر مسئله و چالشی که برایتان پیش می آید برآیید!
