mohsen-moghadam
عضو جدید
آيا تا بحال شده که موقع خوردن بستني سردرد بگيريد. آيا شما هم جزء آن دسته از افرادي هستيد که خيلي عرق مي‌کنيد. آيا از اين حالاتي که برايتان اتفاق مي‌افتد نگرانيد؟ پس اين مقاله را بخوانيد.
سرما زده شدن مغز
آه، نه، دوباره نه. عمل انجمادي ديگر، يخ زدگي دوباره مغز. سردرهاي مربوط به بستني، زماني اتفاق مي‌افتد که يک چيز سرد با سقف دهان تماس پيدا مي‌کند، رگ‌هاي خوني جلوي سر را هدف قرار مي‌دهد تا منقبض شوند و ايجاد درد مي‌کند. براي رهايي از درد آن: زبان را به سقف دهان فشار داده تا گرم شود.
تعريق شديد (Hyper hidrosis)
مطمئنا باعث اعصاب خردي مي‌شود، يک مشکل عام بوده و براي افراد سالم هم اتفاق مي‌افتد. با وجود اينکه اغلب در صورت ايجاد مي‌شود، اما معمولا در کف پا و دست و زير بغل بدتر مي‌باشد. درمان آن ممکن است از طريق داروي ضد عرق کلريد آلومينيوم، تزريق Botox، داروي دهاني يا حتي جراحي، صورت بپذيرد.
سرگيجه
وايسا. اگر به نظر مي‌رسد که اتاق دور سر شما مي‌چرخد، اين سرگيجه است. گاهي اوقات بر اثر کاهش جريان خون به مغز يا التهاب گوش داخلي ايجاد مي‌شود. سرگيجه چند دقيقه يا حتي چند ساعتي طول مي‌کشد. فرق سرگيجه و منگي در احساس حرکت کردن است. ديگر علائم آن تهوع، استفراغ، عرق کردن و حرکات غير معمول چشم‌ها مي‌باشند. بر اساس علت آن درمان صورت مي‌پذيرد.
خواب رفتن دست و پا
آيا تا حالا دست و پاي شما سوزن سوزني شده است؟ اين مور مور شدن موقتي به علت حرکت ندادن يا فشار مداوم روي آن قسمت بدن مي‌باشد- ناتوان ساختن سلول براي فرستادن خون به مغز. علاج آن ساده است: موقعيت خود را عوض کنيد. سوزن سوزني شدن مزمن يک مورد جدي‌تر مي‌باشد که بايد مورد بررسي قرار گيرد.
کنترل ***که
***که انقباض کنترل‌ناپذير ديافراگم مي‌باشد (تنفس ماهيچه زير شش‌ها). تند تند خوردن، مصرف بيش از حد نوشابه‌هاي الکلي يا بلعيدن هوا عوامل ايجاد ***که مي‌باشند. ***که برطرف مي‌شود، اما مي‌توان با نگه داشتن نفس و سريع آب خوردن، سپس هواي دهان را در پاکت فريزر دادن، سريع آن را برطرف ساخت.
سنگ هاي لوزه
اگر چه بوي بد غده‌ها قابل تحمل نيست، اما سنگ‌هاي لوزه (آماس لوزه ها) بدون ضرر مي‌باشند. زماني که مخاط با باکتري درگير مي‌شود، بوي بدي در گلو ايجاد مي‌کند. مي‌توان با سواب (چيزي شبيه به گوش پا‌ک کن که براي نمونه برداري از آن استفاده مي‌گردد) اين سنگ‌هاي کوچک را برداشت، اما اگر فرد را اذيت نکنند، نيازي به درمان نيست.
صداي گوش
همه ما تا حالا داخل هواپيما خميازه کشيده‌ايم تا هواي گوش خود را خالي کنيم. آنچه که انجام مي‌دهيم برقراري تعادل فشار بين داخل و خارج پرده گوش مي‌باشد. آن صدا به معني يک لوله مي‌باشد که گوش مياني را به پشت گلو وصل کرده و راه را براي ورود هوا باز مي‌کند. همچنين مي‌توان دهان را بست، بيني را نگه داشت و آرام آرام هوا را خارج ساخت. يا اينکه آدامس بجويم.
گرفتگي عضله (Charley Horse)
گرفتگي و سفت شدن ماهيچه‌هاي پا چند ثانيه طول مي‌کشد و گاهي اوقات چندين دقيقه. هر چند گرفتگي‌ها دليل مشخصي ندارند اما استفاده بيش از حد ماهيچه يا فقدان مواد مغذي همچون پتاسيم و کلسيم مي‌توانند از عوامل آن باشند. براي رهايي از درد آن، پياده روي کنيد يا پاي خود را تکان داده و ماهيچه را بکشيد. اگر گرفتگي همچنان وجود داشت به دکتر متخصص مراجعه کنيد.
انباشته شدن موم گوش
موم گوش با عفونت گوش مقابله مي‌کند، گوش‌ها را تميز نگه مي‌دارد، بدن مي‌تواند از موم اضافي گوش خلاصي يابد. مشکلاتي مثل ضربه زماني ايجاد مي‌شود که فرد گوش خود را با سواب يا شيء ديگري تميز مي‌کند. علائم اين ضربه درد، صداي گوش يا کاهش قدرت شنوايي مي‌باشند. دکتر متخصص مي‌تواند با شستشوي گوش موم اضافي را بردارد.
ضربان چشم
گرفتگي پلک قابل پيش بيني نيست اما مزاحم مي‌باشد. ضربان چشم بر اثر استرس، خستگي، خشکي چشم ايجاد مي‌شود. اگر چه ضربان چشم جدي تر ممکن است به خاطر اختلالات نورولوژيکي مثل سندروم Tourette باشد، اما گرفتگي پلک سريع رفع مي‌شود. ولي اگر تکرار شد، تزريق Botox موثر مي‌باشد.
سياهي دور چشم
خيلي از مردم از سياهي دور چشم، افزايش سن و خستگي شکايت دارند. حق با آنهاست. بي‌خوابي باعث رنگ‌پريدگي و سياهي دور چشم مي‌شود. با افزايش سن، پوست نازک‌تر شده و اين سياهي بيشتر مي‌شود. تنگي نفس (آسم) و آلرژي ها از عوامل اين تيرگي مي‌باشند. هر چند که وراثت عامل اصلي است.
رشد بيش از حد مو
تعداد کمي از زنان از رشد افراطي مو روي بدن خود لذت مي‌برند. اما هر چند که پشمالو بودن باعث خجل بودن خانم‌ها مي‌باشد اما ضرري براي بدن ندارند و ارثي مي‌باشد. عامل ديگر آن سندرم تخمدان پرکيست (Pcos) مي‌باشد، موقعيتي که هورمون‌هاي مردانه زياد باشد. در موارد نادر، پر مويي به خاطر تومورهاي نهفته مي‌باشد. درمان آن بر اساس عامل آن صورت مي‌گيرد. با الکترو ليز، هورمون درماني، برداشت مو به صورت ليزري مي‌توان آن را بهبود بخشيد.
ناخن هاي بد رنگ
علت بد رنگ شدن ناخن چيست؟ نيمي از اين تغيير رنگ‌ها به خاطر عفونت مي‌باشد. ناخن‌هاي متمايل به سبز نوعي باکتري با نام Pseudomonas، اما سرخ يا سياه بودن ناخن در نتيجه ضربه ايجاد مي‌شود. سندرم ناخن زرد که نادر مي‌باشد به علت بيماري‌هاي ريه و ورم لنفي ايجاد مي‌شود. اگر عامل آن مشخص نبود به دکتر مربوطه مراجعه کنيد.
تبخال (Canker sores)
اين دسته از تب خال‌ها، زخم‌هاي کوچک داخل دهان مي‌باشند. بر خلاف (Cold sores) تبخال‌هاي خارج دهاني- اين تبخال ها بر اثر يک ويروس ايجاد نمي‌شوند. بلکه غذاهايي مشخص و يا کمبود مواد مغذي اين تبخال‌ها را به وجود مي‌آورند، همچنين استرس يا جراحات دهان از عوامل اين تبخال‌ها هستند. براي درمان آنها داروها يا دهان شويه‌ها را مي‌توان به کار برد.
قرمزي و قلنبه شدن بيني به خاطر روساسيا (Nose from Rosacea)
روساسيا باعث سرخي و قلنبه شدن تمام صورت مي‌شود، اما وقتي بيني به علت روساسيا ورم مي‌کند، يعني روساسيا پيشرفته شده است، احتمالا به علت کمبود مراقبت و درمان است. اين مورد در مردان بيشتر از زنان شايع است، البته ژنتيک نقش مهمي را ايفا مي‌کند. معالجه به صورت ليزر درماني براي لايه برداري پوست و صاف کردن قسمت‌هاي برجسته از طريق درما بريژن صورت مي‌گيرد.
رشد بيش از حد سينه در مردان
رشد بيش از حد سينه در آقايان (gynecomastiay) به خاطر ترشح بيش از حد استروژن در بدن مي‌باشد. اغلب در پسرها در زمان بلوغ ايجاد مي‌شود. معمولا بعد از چند ماه خود به خود از بين مي‌رود. در بعضي مردان هم در بزرگسالي به خاطر دارويي خاص، مشکلات کبد و تيروئيد يا سرطان ايجاد مي‌شود. پزشک متخصص با بررسي‌هاي لازم علت را تشخيص مي‌دهد که به خودي خود، خوش خيم مي‌باشد.
Black Hairy Tongue(زبان مودار)
اين مورد زماني ايجاد مي‌شود که تاول‌هايي روي زبان رشد مي‌کنند و باکتري هم روي آن رشد مي‌کند. عدم رعايت بهداشت دهان، بعضي از دهان شويه‌ها و آنتي بيوتيک‌ها از عوامل ايجاد آن مي‌باشند. براي بهبودي بايد دهان و زبان را روزي دو بار مسواک زد، و دهان را با محلول زير قرقره کرد: پروکسيد هيدروژن 1 قسمت و آب 5 قسمت، سپس با يک کاردک روي زبان مي‌کشيم.
سرما زده شدن مغز
آه، نه، دوباره نه. عمل انجمادي ديگر، يخ زدگي دوباره مغز. سردرهاي مربوط به بستني، زماني اتفاق مي‌افتد که يک چيز سرد با سقف دهان تماس پيدا مي‌کند، رگ‌هاي خوني جلوي سر را هدف قرار مي‌دهد تا منقبض شوند و ايجاد درد مي‌کند. براي رهايي از درد آن: زبان را به سقف دهان فشار داده تا گرم شود.
تعريق شديد (Hyper hidrosis)
مطمئنا باعث اعصاب خردي مي‌شود، يک مشکل عام بوده و براي افراد سالم هم اتفاق مي‌افتد. با وجود اينکه اغلب در صورت ايجاد مي‌شود، اما معمولا در کف پا و دست و زير بغل بدتر مي‌باشد. درمان آن ممکن است از طريق داروي ضد عرق کلريد آلومينيوم، تزريق Botox، داروي دهاني يا حتي جراحي، صورت بپذيرد.
سرگيجه
وايسا. اگر به نظر مي‌رسد که اتاق دور سر شما مي‌چرخد، اين سرگيجه است. گاهي اوقات بر اثر کاهش جريان خون به مغز يا التهاب گوش داخلي ايجاد مي‌شود. سرگيجه چند دقيقه يا حتي چند ساعتي طول مي‌کشد. فرق سرگيجه و منگي در احساس حرکت کردن است. ديگر علائم آن تهوع، استفراغ، عرق کردن و حرکات غير معمول چشم‌ها مي‌باشند. بر اساس علت آن درمان صورت مي‌پذيرد.
خواب رفتن دست و پا
آيا تا حالا دست و پاي شما سوزن سوزني شده است؟ اين مور مور شدن موقتي به علت حرکت ندادن يا فشار مداوم روي آن قسمت بدن مي‌باشد- ناتوان ساختن سلول براي فرستادن خون به مغز. علاج آن ساده است: موقعيت خود را عوض کنيد. سوزن سوزني شدن مزمن يک مورد جدي‌تر مي‌باشد که بايد مورد بررسي قرار گيرد.
کنترل ***که
***که انقباض کنترل‌ناپذير ديافراگم مي‌باشد (تنفس ماهيچه زير شش‌ها). تند تند خوردن، مصرف بيش از حد نوشابه‌هاي الکلي يا بلعيدن هوا عوامل ايجاد ***که مي‌باشند. ***که برطرف مي‌شود، اما مي‌توان با نگه داشتن نفس و سريع آب خوردن، سپس هواي دهان را در پاکت فريزر دادن، سريع آن را برطرف ساخت.
سنگ هاي لوزه
اگر چه بوي بد غده‌ها قابل تحمل نيست، اما سنگ‌هاي لوزه (آماس لوزه ها) بدون ضرر مي‌باشند. زماني که مخاط با باکتري درگير مي‌شود، بوي بدي در گلو ايجاد مي‌کند. مي‌توان با سواب (چيزي شبيه به گوش پا‌ک کن که براي نمونه برداري از آن استفاده مي‌گردد) اين سنگ‌هاي کوچک را برداشت، اما اگر فرد را اذيت نکنند، نيازي به درمان نيست.
صداي گوش
همه ما تا حالا داخل هواپيما خميازه کشيده‌ايم تا هواي گوش خود را خالي کنيم. آنچه که انجام مي‌دهيم برقراري تعادل فشار بين داخل و خارج پرده گوش مي‌باشد. آن صدا به معني يک لوله مي‌باشد که گوش مياني را به پشت گلو وصل کرده و راه را براي ورود هوا باز مي‌کند. همچنين مي‌توان دهان را بست، بيني را نگه داشت و آرام آرام هوا را خارج ساخت. يا اينکه آدامس بجويم.
گرفتگي عضله (Charley Horse)
گرفتگي و سفت شدن ماهيچه‌هاي پا چند ثانيه طول مي‌کشد و گاهي اوقات چندين دقيقه. هر چند گرفتگي‌ها دليل مشخصي ندارند اما استفاده بيش از حد ماهيچه يا فقدان مواد مغذي همچون پتاسيم و کلسيم مي‌توانند از عوامل آن باشند. براي رهايي از درد آن، پياده روي کنيد يا پاي خود را تکان داده و ماهيچه را بکشيد. اگر گرفتگي همچنان وجود داشت به دکتر متخصص مراجعه کنيد.
انباشته شدن موم گوش
موم گوش با عفونت گوش مقابله مي‌کند، گوش‌ها را تميز نگه مي‌دارد، بدن مي‌تواند از موم اضافي گوش خلاصي يابد. مشکلاتي مثل ضربه زماني ايجاد مي‌شود که فرد گوش خود را با سواب يا شيء ديگري تميز مي‌کند. علائم اين ضربه درد، صداي گوش يا کاهش قدرت شنوايي مي‌باشند. دکتر متخصص مي‌تواند با شستشوي گوش موم اضافي را بردارد.
ضربان چشم
گرفتگي پلک قابل پيش بيني نيست اما مزاحم مي‌باشد. ضربان چشم بر اثر استرس، خستگي، خشکي چشم ايجاد مي‌شود. اگر چه ضربان چشم جدي تر ممکن است به خاطر اختلالات نورولوژيکي مثل سندروم Tourette باشد، اما گرفتگي پلک سريع رفع مي‌شود. ولي اگر تکرار شد، تزريق Botox موثر مي‌باشد.
سياهي دور چشم
خيلي از مردم از سياهي دور چشم، افزايش سن و خستگي شکايت دارند. حق با آنهاست. بي‌خوابي باعث رنگ‌پريدگي و سياهي دور چشم مي‌شود. با افزايش سن، پوست نازک‌تر شده و اين سياهي بيشتر مي‌شود. تنگي نفس (آسم) و آلرژي ها از عوامل اين تيرگي مي‌باشند. هر چند که وراثت عامل اصلي است.
رشد بيش از حد مو
تعداد کمي از زنان از رشد افراطي مو روي بدن خود لذت مي‌برند. اما هر چند که پشمالو بودن باعث خجل بودن خانم‌ها مي‌باشد اما ضرري براي بدن ندارند و ارثي مي‌باشد. عامل ديگر آن سندرم تخمدان پرکيست (Pcos) مي‌باشد، موقعيتي که هورمون‌هاي مردانه زياد باشد. در موارد نادر، پر مويي به خاطر تومورهاي نهفته مي‌باشد. درمان آن بر اساس عامل آن صورت مي‌گيرد. با الکترو ليز، هورمون درماني، برداشت مو به صورت ليزري مي‌توان آن را بهبود بخشيد.
ناخن هاي بد رنگ
علت بد رنگ شدن ناخن چيست؟ نيمي از اين تغيير رنگ‌ها به خاطر عفونت مي‌باشد. ناخن‌هاي متمايل به سبز نوعي باکتري با نام Pseudomonas، اما سرخ يا سياه بودن ناخن در نتيجه ضربه ايجاد مي‌شود. سندرم ناخن زرد که نادر مي‌باشد به علت بيماري‌هاي ريه و ورم لنفي ايجاد مي‌شود. اگر عامل آن مشخص نبود به دکتر مربوطه مراجعه کنيد.
تبخال (Canker sores)
اين دسته از تب خال‌ها، زخم‌هاي کوچک داخل دهان مي‌باشند. بر خلاف (Cold sores) تبخال‌هاي خارج دهاني- اين تبخال ها بر اثر يک ويروس ايجاد نمي‌شوند. بلکه غذاهايي مشخص و يا کمبود مواد مغذي اين تبخال‌ها را به وجود مي‌آورند، همچنين استرس يا جراحات دهان از عوامل اين تبخال‌ها هستند. براي درمان آنها داروها يا دهان شويه‌ها را مي‌توان به کار برد.
قرمزي و قلنبه شدن بيني به خاطر روساسيا (Nose from Rosacea)
روساسيا باعث سرخي و قلنبه شدن تمام صورت مي‌شود، اما وقتي بيني به علت روساسيا ورم مي‌کند، يعني روساسيا پيشرفته شده است، احتمالا به علت کمبود مراقبت و درمان است. اين مورد در مردان بيشتر از زنان شايع است، البته ژنتيک نقش مهمي را ايفا مي‌کند. معالجه به صورت ليزر درماني براي لايه برداري پوست و صاف کردن قسمت‌هاي برجسته از طريق درما بريژن صورت مي‌گيرد.
رشد بيش از حد سينه در مردان
رشد بيش از حد سينه در آقايان (gynecomastiay) به خاطر ترشح بيش از حد استروژن در بدن مي‌باشد. اغلب در پسرها در زمان بلوغ ايجاد مي‌شود. معمولا بعد از چند ماه خود به خود از بين مي‌رود. در بعضي مردان هم در بزرگسالي به خاطر دارويي خاص، مشکلات کبد و تيروئيد يا سرطان ايجاد مي‌شود. پزشک متخصص با بررسي‌هاي لازم علت را تشخيص مي‌دهد که به خودي خود، خوش خيم مي‌باشد.
Black Hairy Tongue(زبان مودار)
اين مورد زماني ايجاد مي‌شود که تاول‌هايي روي زبان رشد مي‌کنند و باکتري هم روي آن رشد مي‌کند. عدم رعايت بهداشت دهان، بعضي از دهان شويه‌ها و آنتي بيوتيک‌ها از عوامل ايجاد آن مي‌باشند. براي بهبودي بايد دهان و زبان را روزي دو بار مسواک زد، و دهان را با محلول زير قرقره کرد: پروکسيد هيدروژن 1 قسمت و آب 5 قسمت، سپس با يک کاردک روي زبان مي‌کشيم.
