دوشنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۱۵:۴۸
برای بسیاری از مردم بیدار ماندن در شب، تماشای فیلم و گشت و گذار در اینترنت به صورت یک عادت در آمده است.
به گزارش عرش نیوز محققان متوجه شدند، افرادی که به طور مداوم بی خوابی می کشند با احتمال ۶ برابر بیشتر به دیابت و بیماری های قلبی دچار می شوند.
برای دچارشدن به این بیماری ها لازم نیست زمان زیادی منتظر باشید، زیرا فقط با ۳ شب بی خوابی کشیدن نشانه های دیابت در بدن ظاهر می شود. به همین دلیل افرادی که در شیفت های شب کار می کنند، بیشتر به دیابت و بیماری های قلبی دچار می شوند. بی خوابی باعث تولید پروتئینی در بدن می شود که ضربان قلب را نامنظم می کند و همچنین روی ترشح هورمون انسولین در بدن تاثیر منفی می گذارد. این هورمون نقش کنترل قند خون را به عهده دارد و همچنین به هم خوردن تعادل آن ابتلا به دیابت را به همراه دارد. همچنین چرخه خواب و بیداری در انسان با ترشح یک هورمون خاص به نام ملاتونین کنترل می شود که نقش زیادی هم درکنترل قند خون انسان بازی می کند. در افراد بدخواب ترشح این هورمون دچار اختلالات زیادی می شود و بدن توانایی خود برای تنظیم قند خون را از دست می دهد. دیابت یکی از بیماری های خطرناک و مزمن است که احتمال ابتلای انسان به دیگر بیماری ها مانند مشکلات کلیوی، نابینایی، ناشنوایی، حملات قلبی و حتی قطع عضو را افزایش می دهد.
برای بسیاری از مردم بیدار ماندن در شب، تماشای فیلم و گشت و گذار در اینترنت به صورت یک عادت در آمده است.
به گزارش عرش نیوز محققان متوجه شدند، افرادی که به طور مداوم بی خوابی می کشند با احتمال ۶ برابر بیشتر به دیابت و بیماری های قلبی دچار می شوند.
برای دچارشدن به این بیماری ها لازم نیست زمان زیادی منتظر باشید، زیرا فقط با ۳ شب بی خوابی کشیدن نشانه های دیابت در بدن ظاهر می شود. به همین دلیل افرادی که در شیفت های شب کار می کنند، بیشتر به دیابت و بیماری های قلبی دچار می شوند. بی خوابی باعث تولید پروتئینی در بدن می شود که ضربان قلب را نامنظم می کند و همچنین روی ترشح هورمون انسولین در بدن تاثیر منفی می گذارد. این هورمون نقش کنترل قند خون را به عهده دارد و همچنین به هم خوردن تعادل آن ابتلا به دیابت را به همراه دارد. همچنین چرخه خواب و بیداری در انسان با ترشح یک هورمون خاص به نام ملاتونین کنترل می شود که نقش زیادی هم درکنترل قند خون انسان بازی می کند. در افراد بدخواب ترشح این هورمون دچار اختلالات زیادی می شود و بدن توانایی خود برای تنظیم قند خون را از دست می دهد. دیابت یکی از بیماری های خطرناک و مزمن است که احتمال ابتلای انسان به دیگر بیماری ها مانند مشکلات کلیوی، نابینایی، ناشنوایی، حملات قلبی و حتی قطع عضو را افزایش می دهد.
