[h=2] [/h]
چرا استخوان ايراني ها ده سال زودتر مي شکند؟
به گفته رييس مركز تحقيقات روماتولوژي زندگي نشسته، بي تحرك و كم حركت، سبب كاهش تراكم استخوان مي شود كه متأسفانه به دليل تغيير نحوه زندگي مردم طي سال هاي اخير و خارج شدن ورزش از برنامه زندگي آنان ، آمار ابتلا به پوکي استخوان به شدت در كشور روبه افزايش است.
دكتر فرهاد غريب دوست در گفتگو با سلامتيران با بيان اين خبر اظهار داشت: بر اساس يافته هاي يك پژوهش ديگر كه در مركز تحقيقات روماتولوژي به انجام رسيده، مشخص شده است كه سن شكستگي استخوان «گردن ران» به دليل پوكي استخوان در ايران به طور متوسط 10 سال كمتر از كشورهاي پيشرفته است. در كشورهاي پيشرفته، متوسط سن ابتلا به پوكي استخوان حدود 70سالگي است در حالي كه در ايران سن 55تا 60 سالگي، سن مبتلا شدن به پوكي استخوان برآورد شده است.اين فوق تخصص روماتولوژي افزود: مرگ و مير ناشي از شكستگي استخوان «گردن ران» بر اثر پوكي استخوان، برابر با سرطان سينه و حدود 2/8 درصد محاسبه شده است.وي ادامه داد: ازكار افتادگي و هزينه هاي اقتصادي تحميل شده ناشي از شكستگي استخوان بر اثر پوكي، بسيار بالا بوده و هم اكنون نيز مطالعات تكميلي به منظور برآورد ميزان شكستگي ها در كل كشور، با همكاري معاونت پيشگيري و درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي در حال انجام است.
دكتر غريب دوست خاطرنشان کرد: گفتني است كه يكي از مهمترين علل بروز پوكي استخوان كه به اپيدمي خاموش قرن نيز مشهور است، كمبود كلسيم است. شير يكي از منابع غني كلسيم است. مصرف روزانه 10 ليوان شير 25درصد نياز افراد بالغ به كلسيم را تأمين مي كند كه متأسفانه به دلايل مختلفي چون فقر فرهنگي اين كامل ترين غذايي كه انسان مي تواند مصرف كند، جايگاه چندان مناسبي در سبد غذايي خانواده هاي ايراني ندارد. وي تصريح کرد: افزايش سن، نوع نژاد، ساختمان بدني، يائسگي، مصرف سيگار، الكل و داروهاي خاص و نيز زمينه هاي ارثي از عوامل مستعد كننده ابتلاي افراد به پوكي استخوان است؛ ضمن آن كه تراكم استخوان خانم ها كمتر از آقايان است.
گفتني است بر اساس پژوهش هاي انجام شده از هر سه زن در سن يائسگي يك نفر به پوكي استخوان مبتلا مي شود. پوكي استخوان يك بيماري پيشرونده و شايع است كه در صورت بي توجهي به پيشگيري و درمان مناسب، مي تواند عوارض جدي براي بيمار داشته باشد. دکتر فاطمه مافی
چرا استخوان ايراني ها ده سال زودتر مي شکند؟
به گفته رييس مركز تحقيقات روماتولوژي زندگي نشسته، بي تحرك و كم حركت، سبب كاهش تراكم استخوان مي شود كه متأسفانه به دليل تغيير نحوه زندگي مردم طي سال هاي اخير و خارج شدن ورزش از برنامه زندگي آنان ، آمار ابتلا به پوکي استخوان به شدت در كشور روبه افزايش است.
دكتر فرهاد غريب دوست در گفتگو با سلامتيران با بيان اين خبر اظهار داشت: بر اساس يافته هاي يك پژوهش ديگر كه در مركز تحقيقات روماتولوژي به انجام رسيده، مشخص شده است كه سن شكستگي استخوان «گردن ران» به دليل پوكي استخوان در ايران به طور متوسط 10 سال كمتر از كشورهاي پيشرفته است. در كشورهاي پيشرفته، متوسط سن ابتلا به پوكي استخوان حدود 70سالگي است در حالي كه در ايران سن 55تا 60 سالگي، سن مبتلا شدن به پوكي استخوان برآورد شده است.اين فوق تخصص روماتولوژي افزود: مرگ و مير ناشي از شكستگي استخوان «گردن ران» بر اثر پوكي استخوان، برابر با سرطان سينه و حدود 2/8 درصد محاسبه شده است.وي ادامه داد: ازكار افتادگي و هزينه هاي اقتصادي تحميل شده ناشي از شكستگي استخوان بر اثر پوكي، بسيار بالا بوده و هم اكنون نيز مطالعات تكميلي به منظور برآورد ميزان شكستگي ها در كل كشور، با همكاري معاونت پيشگيري و درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي در حال انجام است.
دكتر غريب دوست خاطرنشان کرد: گفتني است كه يكي از مهمترين علل بروز پوكي استخوان كه به اپيدمي خاموش قرن نيز مشهور است، كمبود كلسيم است. شير يكي از منابع غني كلسيم است. مصرف روزانه 10 ليوان شير 25درصد نياز افراد بالغ به كلسيم را تأمين مي كند كه متأسفانه به دلايل مختلفي چون فقر فرهنگي اين كامل ترين غذايي كه انسان مي تواند مصرف كند، جايگاه چندان مناسبي در سبد غذايي خانواده هاي ايراني ندارد. وي تصريح کرد: افزايش سن، نوع نژاد، ساختمان بدني، يائسگي، مصرف سيگار، الكل و داروهاي خاص و نيز زمينه هاي ارثي از عوامل مستعد كننده ابتلاي افراد به پوكي استخوان است؛ ضمن آن كه تراكم استخوان خانم ها كمتر از آقايان است.
گفتني است بر اساس پژوهش هاي انجام شده از هر سه زن در سن يائسگي يك نفر به پوكي استخوان مبتلا مي شود. پوكي استخوان يك بيماري پيشرونده و شايع است كه در صورت بي توجهي به پيشگيري و درمان مناسب، مي تواند عوارض جدي براي بيمار داشته باشد. دکتر فاطمه مافی
