اعتیاد مجازی

phalagh

مدیر بازنشسته
اعتیاد به اینترنت


تعریف دقیق این عبارت بسیار مشکل است. محققین تا کنون در این باره بیشتر به نظر سنجی و امار گیری پرداخته اند که نمی توان به وسیلهءآن به رابطه خاص بین بین یک پدیده ودلیل آن پی برد البته این آمار ها در توضیح یک مسئله و رفتار خاص مثل اعتیاد به اینترنت می تواند مفید باشد اما قادر نیست که رابطه بین این گونه رفتار و تکنولوژی را توضیح دهد و هر گو نه نتیجه گیری در این مورد کاملا حدسی و ذهنی خواهد بود.
آنچه مشخص است اینکه بسیاری از مردم مدت طولانی را به صورت online سپری می کنند.اما بسیاری از مردم نیز برای مدت طو لانی تلویزیون می بینند،کار میکنند یا کتاب می خوانند به طوری که فامیل،خانواده و روابط اجتماعی را فراموش میکنند.اما ایا معتادان به کتاب،تلویزیون و کار نیز در رتبه ای مانند بیماران افسرده یا روان پریش قرار می گیرند؟جواب این سوال بهنظر منفی است اما بسیار از محققین مایلند برای هر مشکلی بر چسبی پیدا کنند و برای آنها رتبه بندی جدیدی ایجاد کنند و به این ترتیب به جای کمک مردم باعث ناراحتی آنها میشوند.
اما این مسئله که بسیاری از مردم بیشتر از حد معمول به گشت و گذار در اینترنت می پردازند شاید به دلیل فرار از مشکلات زندگی باشد این مشکلات میتواند ذهنی،جسمی و یا ارتباطی باشد و بنا بر این هیچ تفاوتی بین چنین شخصی(به اصطلاح معتاد به اینترنت)و کسی که تلویزیون را روشن می کند می کند و یا از خانه بیرون میرود نیست و تنها ظاهر قضیه متفاوت است.البته تعداد کی از مردم هم بدون هیچ گونه مشکلی ساعت ها را پشت کامپیوتر می گذراننداین افراد دچار وسواس زیادی مصرف شده اند،که کاملا شناخته شده است و را علاج ان نیز ساده است بنا بر این ما یک بیماری و مشکل جدید رو برو نیستیم و اینترنت،کتاب ،تلویزیون یا هر پدیده ای اعتیاد آور و مشکل زا نیست بلکه این رفتار انسان ها است که مشکل آفرین شده و به سادگی با این تکنیک هی روان شناسی قابل حل است
به طور معمول هنگامی که در زمینهءخاصی مطالعاتی انجام میشود پش از مدتی اصول پایه ای به وجود می آیدکه تقریبا در مورد قبول همه محققین است.اما در زمینه اینترنت و اعتیاد به آن با وجود آنکه سال ها مطالعات و تحقیق صورت گرفته هنوز حتی تعریف دقیق و درستی ارایه نشده است و حتی مدت زمانی که به طور معمول یک شخص معتاد به انترنت در پشت کامپیوتر صرف می کند در گزارشات محققین متفاوت است

واژه اعتیاد به اینترنت چگونه شکل گرفت؟
شاید عجیب به نظر برسد اما ابن واژه به دنبال تعاریف{قمار بازی }که عملی حرام و ضد اجتماعی است شکل گرفته است.بسیاری از محققین بر این عقیده هستند که استفاده زیاد از اینترنت نیز در این تعاریف می گنجد.اما بظر می آید با وجود این گوناگونی که از اینترنت استفاده می کنند کاربرد این واژه درست نباشد.

ایا شما مدت زمان زیادیonline هستید؟
جواب این سوال بسته به شخص و شرایط متفاوت است زمان به تنهایی نمی تواند به عنواو معیاری برای مشخص کردن این مشکل در نظر گرفته شود،بلکه باید سایر موارد و عوامل را نیز در نظر گرفت.به عنوان مثال یک دانش آموز به طور معمول زمان زیادتری را به صورت صرف online میکند و یا online بودن ممکن بخشی از شغل یک شخص باشد.
این مسئله بسته به شرایط خود نیز متفاوت است.به عنوان مثال شخصی که دچار افسردگی است مدت زمان طولانی تری را به صورت online سپری می کند و همان طور که پیش از این نیز گفته شد وجود مشکلات و ناراحتی ها هم می تواند باعث استفاده زیاد از اینترنت شود،در این حالت یک محل فرار است و صحبت درباره زمان استفاده از آن بدون در نظر گرفتن این مسائل بی فایده است.
 

phalagh

مدیر بازنشسته
چرا اینترنت اعتیاد آور است؟

چرا اینترنت اعتیاد آور است؟

پیش از بحث در باره این موضوع باید یاد آور شد که به دلیل فرا گیر نبودن تحقیقات، پاسخ به این پرسش بیشتر حدسی است و هر محققی جواب به خصوصی برای این سوال دارد.
اما در این بین نقش تاثیرات متقابل اجتماعی نیز جالب به نظر می رسد در حقیقت به عقیده بسیاری، این جامعه پذیری اینترنت است که آن را این چنین اعتیاد آور کرده است.
این مسئله کاملا واضح است که در انترنت مرد م می توانند از طریق ،email گروه های خبری، chat ،بازی های online و غیره با افراد دیگر مثل خودشان صحبت کنند،پشتیبانی شوند و به مبادله اطلاعات بپردازند،اما در این صورت ارتباطات اجتماعی واقعی هم نوعی اعتیاد محسوب خواهد شد.به عنوان مثال شخصی که مدت طولانی با تلفن صحبت می کند معتاد به تلفن است یا و یا شخصی که در مطاله کتاب آ نقدر در مطاله کتاب غرق میشود که همه چیز را فراموش می کند، معتاد به کتاب است؟به این ترتیب بین اینترنت و جامعه پذیری با اشکال رو برو می شود چون بدین گونه می توان تمام رفتارهای اجتماعی در دنیای واقعی را نوعی اعتیاد فرض کرد.
البته بعضی عقیده دارند که رفتارهای اجتماعی بسیار اعتیاد آورهستند اما این با ورود تکنولوژی(مثل تلفن )به حوزه فرایندهای اجتماعی فرایند جامعه پذیری تغییر میکند؟
شاید جواب این سوال مثبت باشد اما نه بطور کامل.در حقیقت تفاوت فرستادن یک emailو روشن کردن ماشین برای رفتن به دیدن یک دوست تنها درظا هر آن است
بنابراین به دلیل این تئوری پایه ای این رفتار ها از نظر محققین هنوز بطور کامل مشخص نیست نمی توان توضیح کاملی در این باره ارایه داد.

نظریه جانشین

با وجود تمام بحث های مطرح شده در اینجا نظریه ای مطرح می شود که تا کنون کمتر محققین به طوردقیق به ان توجه کرده است.درحقیقت اعتیاد به اینترنت فرایندی است که از سه مرحله تشکیل شده است تازه واردان وجود دارند که قدم به اینترنت می گذارندو وارد مرحله اول آن میشوند مرحله ای که فزد در آن شیفته و مجذوب محیط می شود و شروع به مانوس شدن با آن می کند و از انجایی که این محیط بسیار بزرگ تر از حد تصور فرد است کم کم در آن غرق میگردد.اگر این مانوس شدنبیش از حد طول بکشد مسئله اعتیاد به آن تکنولوژی،محصول یا سرویس پیش می آید.مرحله دوم،مرحله سر خوردگی است که کاهش استفاده از سرویس را به دنبال دارد و مرحله سوم معتاد شدن میزان استفاده است .البته بسیاری از افراد هستند که در مرحله اول متوقف می شوند و هرگز وارد مراحل پایین تر نمی شوند.این گونه افراد برای حرکت نیاز به کمک دارند
این مدل برای کاربران قدیمی نیز با پیدا شدن یک فعالیت جدید در اینترنت پیش می آید.اما این کاربران می توانند این مراحل را با موفقیت بیشتری نسبت به کاربران جدید طی کنند.
از انجای که اینمدل سه مرحله ای را میتوان برای تمام فعالیت های اینترنتی در نظر گرفت بنابراین باید انتظار داشت تمام کاربران دیر یا زود بالاخره به مرحله سوم و تعادل خواهند رسید

اگر شخصی تصور کند به اینترنت معتاد شده است چه باید بکند؟

در درجه اول نباید ترسید.اگر چه این دیاگرام سه مرحله ای مورد قبول بسیاری از محققین نیست اما می تواند بسیار مفید باشد.اگر احساس می کنید مشکلی در زندگی دارید به جای فرار از آن و نگرانی سعی در رفع مشکل کنید البته روشهای حرفهای نیز وجود دارد که می توان در کم کردن ساعات کار با اینترنت به شما کمک کند.

چرا اینترنت اعتیاد آور است؟

پیش از بحث در باره این موضوع باید یاد آور شد که به دلیل فرا گیر نبودن تحقیقات، پاسخ به این پرسش بیشتر حدسی است و هر محققی جواب به خصوصی برای این سوال دارد.
اما در این بین نقش تاثیرات متقابل اجتماعی نیز جالب به نظر می رسد در حقیقت به عقیده بسیاری، این جامعه پذیری اینترنت است که آن را این چنین اعتیاد آور کرده است.
این مسئله کاملا واضح است که در انترنت مرد م می توانند از طریق ،email گروه های خبری، chat ،بازی های online و غیره با افراد دیگر مثل خودشان صحبت کنند،پشتیبانی شوند و به مبادله اطلاعات بپردازند،اما در این صورت ارتباطات اجتماعی واقعی هم نوعی اعتیاد محسوب خواهد شد.به عنوان مثال شخصی که مدت طولانی با تلفن صحبت می کند معتاد به تلفن است یا و یا شخصی که در مطاله کتاب آ نقدر در مطاله کتاب غرق میشود که همه چیز را فراموش می کند، معتاد به کتاب است؟به این ترتیب بین اینترنت و جامعه پذیری با اشکال رو برو می شود چون بدین گونه می توان تمام رفتارهای اجتماعی در دنیای واقعی را نوعی اعتیاد فرض کرد.
البته بعضی عقیده دارند که رفتارهای اجتماعی بسیار اعتیاد آورهستند اما این با ورود تکنولوژی(مثل تلفن )به حوزه فرایندهای اجتماعی فرایند جامعه پذیری تغییر میکند؟
شاید جواب این سوال مثبت باشد اما نه بطور کامل.در حقیقت تفاوت فرستادن یک emailو روشن کردن ماشین برای رفتن به دیدن یک دوست تنها درظا هر آن است
بنابراین به دلیل این تئوری پایه ای این رفتار ها از نظر محققین هنوز بطور کامل مشخص نیست نمی توان توضیح کاملی در این باره ارایه داد.


منبع: Dr.GROHOL,S Mental Health Page-online Addicition
 

Similar threads

بالا