Spectrum
کاربر فعال تالار زبان انگلیسی ,
مو سمبل قدرت و صلابت مرد و جذابیت و نجابت خانم‌ها است. باور عموم بر این است که استرس موجب خاکستری شدن و ریزش مو سمبل قدرت و صلابت مرد و جذابیت و نجابت خانم‌ها است. باور عموم بر این است که استرس موجب خاکستری شدن و ریزش موها می‌شود. آیا این موضوع امکان‌پذیر است؟گاهی اوقات استرس می‌تواند موجب ریزش مو شود و این استرس می‌تواند ناشی از تنش‌های شخصی، اقتصادی و … باشد، ولی به نظر می‌رسد سفید شدن مو ناشی از استرس به طور مستقیم امکان‌پذیر نیست، زیرا همانطور که در مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۹ در مجله سلول آمریکا به چاپ رسید، دلیل اصلی سفید شدن موها آسیب به DNA است که موجب از بین رفتن رنگدانه‌های مو می‌شود.
ولی اینکه آیا استرس می‌تواند روند پیری سلول‌ها را تسریع ببخشد و پیر شدن سلول‌ها موجب سفید شدن موها بشود یا نه، جای تردید است. دکتر مایکل وینستون می‌گوید: در سال‌های قبل وقتی موهای بسیاری از مردم را بررسی می‌کردیم متوجه شدیم که روند سفیدی موهای آنها در دوران خاص بسیار سریع بوده است که می‌تواند ناشی از استرس باشد، البته دکتر وینستون، متخصص پوست، تمامی اینها را عمدتا حدس و گمان می‌داند و دلیل علمی بر آن ندارد. دکتر پارلری، متخصص پوست در انجمن پزشکی کالیفرنیا معتقد است که ریزش مو ناشی از استرس نیز به نوع استرسی که به شما وارد می‌شود بستگی دارد. مثلا اینکه دیر به محل کار خود رسیده‌اید و دچار استرس شده‌اید نمی‌تواند موجب ریزش مو شود.ایشان بر این باورند که استرس‌های زیاد که موجب تغییر اشتها و تغییر هورمون‌ها و تداخل در خواب بشوند، می‌توانند موجب ریزش مو بشوند. دکتر مایکل می‌گوید واقعا مسخره است که تصور کنید ریزش موهای شما در طول روزها ناشی از استرسی است که در طول هفته پیش داشتید و چند روز پرتنش را سپری کرده‌اید. سر به طور طبیعی حداقل دارای ۰۰۰/۱۲۰ تا ۰۰۰/۱۵۰ رشته مو است که معمولا ۹۰ درصد آنها در فاز رشد هستند و این مرحله حداقل به مدت ۲ تا ۳ سال طول می‌کشد و سپس وارد فاز استراحت می‌شود و این فاز ۳ تا ۴ ماه طول می‌کشد تا موها بریزند و موی جدید جایگزین آنها بشود.دکتر کارولین، بنیانگذار و مدیر جراحی زیبایی و پزشکی شیکاگو می‌گوید اکثر مردم نمی‌دانند که ریزش ۱۰۰ تار مو در روز کاملا طبیعی است و گاهی اوقات استرس‌های زیاد موجب تغییر قابل توجهی در فیزیولوژیک بدن شده و موجب می‌شوند که موهای بیشتری به فاز استراحت بروند. این تنش موجب اخلال در سیکل نرمال مو می‌شود و این موضوع می‌تواند بسیار هشدار دهنده باشد. استرس فیزیولوژیک، استرس عاطفی نیست. ریزش مو می‌تواند یکی از واکنش‌های طبیعی بدن به استرس‌های فیزیولوژیکی باشد.استرس فیزیولوژیکی به تغییرات در رژیم غذایی و شیوه زندگی و تغییرات پزشکی گفته می‌شود و خبر خوب اینکه از آنجایی که استرس‌ها موقتی هستند، ریزش مو نیز موقتی خواهد بود و هنگامی که عوامل استرس‌زا به خودی خود از بین رفتند، مو دوباره رشد می‌کند و چرخه طبیعی مو ادامه پیدا می‌کند. مثلا کاهش بیش از ۷ کیلوگرم از وزن بدن، تعادل فیزیولوژیکی بدن را به هم می‌زند و موجب ریزش مو می‌شود. از جمله استرس‌های فیزیولوژیکی که موجب ریزش مو می‌شوند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
مواردی که باعث تشدید استرس می شود رژیم غذایی کم کالری
تغییرات سطح هورمون استروژن (مثلا پس از زایمان)
بیماری‌های شدید
تب بالا
عمل جراحی
عفونت شدیداستفاده از برخی داروها همچون داروهای کنترل فشار خون، تیرویید، کمبودهای تغذیه‌ای و ویتامین‌های D و A
شناسایی عامل استرس‌زا که موجب ریزش مو می‌شود معمولا آسان نیست، زیرا ریزش مو تقریبا ۶ ماه پس از استرس رخ می‌دهد و برای اینکه این علت را بررسی کنید، باید اتفاقات
۳ تا ۶ ماه قبل از ریزش مو را بررسی کنید، مثلا گاهی اوقات پس از جدایی و طلاق از همسرتان علاوه بر قطع مصرف قرص‌های ضد بارداری و استرس، در خواب شما تداخل ایجاد می‌شود و به استرس فیزیکی مبتلا می‌شوید و تعادل بدن شما به هم می‌خورد، ولی ریزش موهای شما از ۳ تا ۶ ماه و یا حتی ۹ ماه بعد آغاز می‌شود.
عوامل بسیار زیادی موجب استرس فیزیولوژیکی بدن در زنان می‌شوند، همچون مصرف قرص‌های ضد بارداری، قطع آنها، بارداری، زایمان و … . یک ارتباط مستقیم بین استرس هیجانی و ریزش مو وجود دارد. هیچ راهی برای این پیش‌بینی وجود ندارد که چه فردی به ریزش مو مبتلا می‌شود و چه کسی نمی‌شود، تنش‌های عاطفی خاص ممکن است موجب استرس فیزیکی بشوند و در نتیجه ریزش مو را ایجاد کنند،ولی به طور حتم نمی‌توانیم بگوییم که چه نوع تنشی در چه افرادی موجب ریزش مو می‌شود و همانطور که گفتیم برخلاف انواع دیگر ریزش مو، این نوع ریزش مو عادی نیست و به طور معمولی منجر به طاسی نقطه‌ای مو نمی‌شود. این بدان معنی نیست که نیازی به مراجعه به پزشک وجود ندارد. ریزش مو می‌تواند نشانه اولیه بیش از ۳۰ بیماری مختلف باشد، بنابراین در هنگام مشاهده ریزش موی غیر عادی به پزشک مراجعه کنید تا علت آن را بررسی کند. هیچ‌گاه سرخود با مشاهده اولین رشته‌های مو از ماینوکسیدیل و یا داروهای مشابه موجود در بازار استفاده نکنید، زیرا در برخی موارد که ریزش مو علل زمینه‌ای دیگری دارد، موثر واقع نمی‌شوند. گاهی پزشک با تشخیص صحیح عامل استرس‌زا می‌تواند به شما کمک کند که حتی با مراجعه به روانپزشک آن را درمان کنید
ولی اینکه آیا استرس می‌تواند روند پیری سلول‌ها را تسریع ببخشد و پیر شدن سلول‌ها موجب سفید شدن موها بشود یا نه، جای تردید است. دکتر مایکل وینستون می‌گوید: در سال‌های قبل وقتی موهای بسیاری از مردم را بررسی می‌کردیم متوجه شدیم که روند سفیدی موهای آنها در دوران خاص بسیار سریع بوده است که می‌تواند ناشی از استرس باشد، البته دکتر وینستون، متخصص پوست، تمامی اینها را عمدتا حدس و گمان می‌داند و دلیل علمی بر آن ندارد. دکتر پارلری، متخصص پوست در انجمن پزشکی کالیفرنیا معتقد است که ریزش مو ناشی از استرس نیز به نوع استرسی که به شما وارد می‌شود بستگی دارد. مثلا اینکه دیر به محل کار خود رسیده‌اید و دچار استرس شده‌اید نمی‌تواند موجب ریزش مو شود.ایشان بر این باورند که استرس‌های زیاد که موجب تغییر اشتها و تغییر هورمون‌ها و تداخل در خواب بشوند، می‌توانند موجب ریزش مو بشوند. دکتر مایکل می‌گوید واقعا مسخره است که تصور کنید ریزش موهای شما در طول روزها ناشی از استرسی است که در طول هفته پیش داشتید و چند روز پرتنش را سپری کرده‌اید. سر به طور طبیعی حداقل دارای ۰۰۰/۱۲۰ تا ۰۰۰/۱۵۰ رشته مو است که معمولا ۹۰ درصد آنها در فاز رشد هستند و این مرحله حداقل به مدت ۲ تا ۳ سال طول می‌کشد و سپس وارد فاز استراحت می‌شود و این فاز ۳ تا ۴ ماه طول می‌کشد تا موها بریزند و موی جدید جایگزین آنها بشود.دکتر کارولین، بنیانگذار و مدیر جراحی زیبایی و پزشکی شیکاگو می‌گوید اکثر مردم نمی‌دانند که ریزش ۱۰۰ تار مو در روز کاملا طبیعی است و گاهی اوقات استرس‌های زیاد موجب تغییر قابل توجهی در فیزیولوژیک بدن شده و موجب می‌شوند که موهای بیشتری به فاز استراحت بروند. این تنش موجب اخلال در سیکل نرمال مو می‌شود و این موضوع می‌تواند بسیار هشدار دهنده باشد. استرس فیزیولوژیک، استرس عاطفی نیست. ریزش مو می‌تواند یکی از واکنش‌های طبیعی بدن به استرس‌های فیزیولوژیکی باشد.استرس فیزیولوژیکی به تغییرات در رژیم غذایی و شیوه زندگی و تغییرات پزشکی گفته می‌شود و خبر خوب اینکه از آنجایی که استرس‌ها موقتی هستند، ریزش مو نیز موقتی خواهد بود و هنگامی که عوامل استرس‌زا به خودی خود از بین رفتند، مو دوباره رشد می‌کند و چرخه طبیعی مو ادامه پیدا می‌کند. مثلا کاهش بیش از ۷ کیلوگرم از وزن بدن، تعادل فیزیولوژیکی بدن را به هم می‌زند و موجب ریزش مو می‌شود. از جمله استرس‌های فیزیولوژیکی که موجب ریزش مو می‌شوند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
مواردی که باعث تشدید استرس می شود رژیم غذایی کم کالری
تغییرات سطح هورمون استروژن (مثلا پس از زایمان)
بیماری‌های شدید
تب بالا
عمل جراحی
عفونت شدیداستفاده از برخی داروها همچون داروهای کنترل فشار خون، تیرویید، کمبودهای تغذیه‌ای و ویتامین‌های D و A
شناسایی عامل استرس‌زا که موجب ریزش مو می‌شود معمولا آسان نیست، زیرا ریزش مو تقریبا ۶ ماه پس از استرس رخ می‌دهد و برای اینکه این علت را بررسی کنید، باید اتفاقات
۳ تا ۶ ماه قبل از ریزش مو را بررسی کنید، مثلا گاهی اوقات پس از جدایی و طلاق از همسرتان علاوه بر قطع مصرف قرص‌های ضد بارداری و استرس، در خواب شما تداخل ایجاد می‌شود و به استرس فیزیکی مبتلا می‌شوید و تعادل بدن شما به هم می‌خورد، ولی ریزش موهای شما از ۳ تا ۶ ماه و یا حتی ۹ ماه بعد آغاز می‌شود.
عوامل بسیار زیادی موجب استرس فیزیولوژیکی بدن در زنان می‌شوند، همچون مصرف قرص‌های ضد بارداری، قطع آنها، بارداری، زایمان و … . یک ارتباط مستقیم بین استرس هیجانی و ریزش مو وجود دارد. هیچ راهی برای این پیش‌بینی وجود ندارد که چه فردی به ریزش مو مبتلا می‌شود و چه کسی نمی‌شود، تنش‌های عاطفی خاص ممکن است موجب استرس فیزیکی بشوند و در نتیجه ریزش مو را ایجاد کنند،ولی به طور حتم نمی‌توانیم بگوییم که چه نوع تنشی در چه افرادی موجب ریزش مو می‌شود و همانطور که گفتیم برخلاف انواع دیگر ریزش مو، این نوع ریزش مو عادی نیست و به طور معمولی منجر به طاسی نقطه‌ای مو نمی‌شود. این بدان معنی نیست که نیازی به مراجعه به پزشک وجود ندارد. ریزش مو می‌تواند نشانه اولیه بیش از ۳۰ بیماری مختلف باشد، بنابراین در هنگام مشاهده ریزش موی غیر عادی به پزشک مراجعه کنید تا علت آن را بررسی کند. هیچ‌گاه سرخود با مشاهده اولین رشته‌های مو از ماینوکسیدیل و یا داروهای مشابه موجود در بازار استفاده نکنید، زیرا در برخی موارد که ریزش مو علل زمینه‌ای دیگری دارد، موثر واقع نمی‌شوند. گاهی پزشک با تشخیص صحیح عامل استرس‌زا می‌تواند به شما کمک کند که حتی با مراجعه به روانپزشک آن را درمان کنید
