هیچ ضرری نداره ولی فقط برای یک زندگی راکد و زنده ماندن، این تو علم تغذیه و پزشکیه که پروتئین موجود در گوشت (قرمز) هیچ معادل گیاهی نداره و نزدیکترین سلول پروتئینی به این پروتئین حیوانی، پروتئین موجود در حبوباتی مثل لوبیاست که ثابت شده با وجود شباهت زیادش اصلاً نمیتونه جای پروتئین گوشت رو بگیره...