چشم اول میرین کنترل پنل بعدش از قسمت سمت راست صفحه توی قسمت "تنظیمات من" گزینه تنظیمان شخصی رو انتخاب میکنین بعدش در قسمت اطلاع رسانی و دریافت پیام، کرکره قسمت "حالت پیشفرض برای اشتراک تاپیک های تالارها" پایین میکشین و گزینه بدون اطلاع رسانی توسط ایمیل رو انتخاب میکنین بعدش میاین آخر همون صفحه...