نتایح جستجو
-
-
قربونت سجاد جان...شما خوب باشی ما هم خوبیم
قربونت سجاد جان...شما خوب باشی ما هم خوبیم- alikia
- ارسال پروفایل
-
سسسسسلام بابای...بهبه دوست چقدر بهت ترشی جات داداه به بابا نمیدی؟دی
سسسسسلام بابای...بهبه دوست چقدر بهت ترشی جات داداه به بابا نمیدی؟دی- alikia
- ارسال پروفایل
-
منم برای کنکورم 4 سال پیش هیچی نخوندم هیچی همه مونده بودن واقعا کنکور دارم یا سر کارشون...
منم برای کنکورم 4 سال پیش هیچی نخوندم هیچی همه مونده بودن واقعا کنکور دارم یا سر کارشون گذاشتم.دی داداش من باید برم فعلا ...- alikia
- ارسال پروفایل
-
-
-
-
قربونت داداش این حرفا چی شما لطف دارید...خوبو سلامتی درس ها چطوره...
قربونت داداش این حرفا چی شما لطف دارید...خوبو سلامتی درس ها چطوره...- alikia
- ارسال پروفایل
-
ورزش به چه درد می خوره؟
بهترین داد و ستد تغذیه ای در بدن شما این است که هر چه ماهیچه بیشتری بسازید، چربی بیشتری هم از دست می دهید- alikia
- ارسال #227
- تالار: باشگاه ورزشی
-
ورزش به چه درد می خوره؟
ورزش وزنه برداری روش خوبی برای جلوگیری از پوکی استخوان یا نرمی استخوان می باشد. یک دلیل اینکه ورزش به ساخت استخوان در بدن کمک می کند این است که هنگام ورزش کردن بدن شما تمایل کمتری به از دست دادن کلسیم از کلیه ها دارد تا هنگامیکه ساکن و بی تحرک هستید.- alikia
- ارسال #226
- تالار: باشگاه ورزشی
-
ورزش به چه درد می خوره؟
بهترین ورزش برای ساختن عضلات آموزش مقاومت و ایستادگی است که ماهیچه ها در برابر وزن سنگینی انجام می دهند- alikia
- ارسال #225
- تالار: باشگاه ورزشی
-
ورزش به چه درد می خوره؟
ورزش عضلات را می سازد و عضلات بزرگترین منبع چربی سوز بدن می باشند- alikia
- ارسال #224
- تالار: باشگاه ورزشی