با دانستن گروه خونی خود میتوانید برای افزایش سلامتی بدنتان مواد غذایی مرتبط با گروه خونی خود را مصرف کنید
گروه o:
مفید: گوشت، دل، جیگر، میگو، روغن زیتون، انجیر خشک، هندوانه، گوجه سبز
مضر: سوسیس ،کالباس ،گوشت غاز، و کنسرو شده ،خربزه، پرتقال، فندق
گروه A:
مفید: گوشت ماهی ،جوجه...