بعضی چیزارو بهتره از تجربیات دیگران استفاده کنیم بجای اینکه خودمون تجربش کنیم!
منم کسی رو میشناسم که مثل شما فکر میکرد و همه ی فاکتورایی که برای سلامتی لازمه مثل ورزش و تغذیه ی خوب و ... رعایت میکرد و واقعا هم سالم بود ، اما این سلامتی فقط تا 54 سالگیش دوام داشت و تازه اون موقع متوجه شد که به...