شاید برنامه ای که برای این روزات گذاشتی درست نیستو خستت کرده!!
دوباره هدفای بلند مدت و کوتاه مدته تو بنویس و بهشون فکر کن.. بین درس هاتم یه زمانیو تو برنامت بزار که کارایی که دوس داریو انجام بدی اینو میتونی مثل جایزه دادن به خودت در نظر بگیری
بعد هر یه ساعت درس خوندنم یه ربع استراحت کن یه چیز...