نتایح جستجو

این کرم، در حقیقت تقویت‌کنندهٔ ناخن است که در اصطلاح عامیانه به آن ”سفت کننده ٔناخن“ نیز اطلاق می‌گردد. شکنندگی ناخن در اصل به‌علت نرمی ناخن و یا کم شدن ضخامت ناخن نیست و حتی می‌تواند در شرایطی نیز به دنبال افزایش ضخامت صفحهٔ ناخنی باشد. در این حالت صفحهٔ ناخنی توانائی حفظ آب را از دست داده...

تابستان، فصل دريا رفتن و آفتاب گرفتن در سواحل زيبا ي شمالي كشور است. همين مسأله بسياري را وسوسه مي كند كه دل را به دريا بزنند اما، بيشتر آنها از خطرات و مضرات آفتاب براي پوست بدن خود آگاه نيستند، در اين مقاله برخي نكات ايمني در اين زمينه مرور شده است. انرژي تابشي خورشيد در حدود 184386...

موی با نشاط و درخشان نشان دهنده بدنی سالم است حتی در بسیاری از موارد پزشکان شرایط مو را به عنوان علایم وملاک برای شرایط دیگر تلقی میکنند. برای نمونه ریشه مو میتواند نشان از کم خونی بوده و موی نازک و کم پشت نشانه کمبود مواد معدنی و ویتامین میباشد. متاسفانه اغلب تصور میشود بهترین راه برای زیبا...

مطالعه ای در مجله پزشكی نیوانگلند (New England) بیان می كرد كه " تزریق داخل وریدی دارویی به نام زولدرونیك اسید1 با دوز بالا، استخوان ها را خیلی قوی و محكم می كند. همانطوریكه دریافت دارویFosamax به مدت یك سال و یا دریافت زولدرونیك اسید با دوز پائین، برای 4 بار در سال همین اثر را دارند."...

در گذشته قارچ را از مراتع و جنگل ها جمع می كردند. امروزه دركارگاه های صنعتی تولید و در تمام سال در اكثر مغازه ها وسوپرماركت ها عرضه می گردد. " قارچ استخوان ها را تقویت می كند، خستگی را رفع می كند و كمبود ویتامینD را جبران می كند." اكثر مواد غذایی در طبیعت به مقدار كافی ویتامینDدارند؛ مثل...

برای داشتن موهایی زیبا، باید کمی شانس داشت؛ البته مراقبت از موها نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اما اغلب، در مراقبت از موهای مان دچار اشتباهاتی می‌شویم که آثار سوء بسیاری دارند. در این نوشتار چند توصیۀ سودمند برای شما داریم... اشتباه شماره 1 در حفظ زیبایی موها: استفاده بیش از حد از...

پروتئین‌ها ابقای زندگی حیاتی را به عهده دارند، بافت‌های بدن را مرمت می‌کنند. به فرآیند تجدید سلولی کمک می‌کنند و به تولید هورمون‌ها، آنزیم‌ها و سلول‌های خونی می‌پردازند. پروتئین بعد از آب دومین ماده مغذی است که به وفور در بدن یافت می‌شود. کمبود پروتئین در رژیم غذایی می‌تواند منجر به...

پنج توصیه ساده برای پاک سازی پوست وجود دارد که شما را در جاده داشتن چهره ای زیبا قرار می دهد. با پیروی از این پنج اصل ساده در پاک سازی پوست، در مدت زمان کوتاهی به بیشتر ... پنج توصیه ساده برای پاک سازی پوست وجود دارد که شما را در جاده داشتن چهره ای زیبا قرار می دهد. با پیروی از این پنج...

جوش ها معمولا روی صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه هاو جاهایی که پوست بیشترین غدد چربی را دارد، ظاهر می شوند. ● مبارزه با جوش جوش ها معمولا روی صورت، گ ... جوش ها معمولا روی صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه هاو جاهایی که پوست بیشترین غدد چربی را دارد، ظاهر می شوند. ● مبارزه با جوش جوش...

لیموترش می‌تواند روی رنگ و روی شما تأثیر بگذارد و پوست‌های کدر و تیره را روشن و خوش آب و رنگ کند. اگر می‌خواهید مقداری کالری بسوزانید به سراغ لیموترش بروید؛ این ماده‌ی مغذی شما را به اندام دلخواه‌تان نزدیک می‌کند. لیموترش سرشار از ویتامین C، اسید سیتریک و فلاوونوئید بوده و دوست سلامتی شماست...

برای درخشنده‌ كردن موها مرطوب‌كردن آن‌ها با كرم‌های آبرسان بسیار موثر است، همچنین می‌توانید پوست كف‌ سر و موها را با مقدار نسبتا زیادی از یك نوع روغن تصفیه شده مثل روغن كنجد یا زرد آلو ماساژ دهید. بهتر است بعد از این ‌كه به موها روغن زدید، آن‌ها را با یك حوله گرم بپوشانید و اجازه دهید حدود...

هوای دل انگیز بهاری جان می‌دهد برای این که به دل طبیعت بزنید، دوچرخه سواری کنید، بدوید و خلاصه این که کمی فعالیت بدنی‌تان را بیشتر کنید. همه‌ی این کارهایی که گفتیم نیاز به انرژی دارد و برای داشتن انرژی باید تغذیه‌ی مناسب داشته باشید. در این مطلب کوتاه قصد داریم شما را با چند ماده‌ی غذایی...

میوه هایی عجیب و شگفت انگیز عجایب دنیای زمینی ما پایانی ندارد. نونی، جک فروت، دوریان، منگوستین، پیتایا، رمبوتان، کارامبولان، لیچی، کیوانوملون و بودا هندز از همین عجایب هستند. این ها میوه هایی شگفت انگیز هستند که اغلب در مناطق گرمسیری رشد می کنند. آیا تا حالا این میوه‌ های شگفت‌ انگیز را...

اگر ضد آفتاب به پوستتان می‌زنید از مقادیر کافی استفاده کنید که همه پوست را بپوشاند و دست کم هر دو ساعت یک بار، ضد آفتاب خودتان را تجدید کنید. با گرم شدن هوا و شدت گرفتن آفتاب خیلی‌ها تازه به فکر استفاده از کرم ضد آفتاب می‌افتند، اگرچه استفاده از کرم‌های ضد آفتاب مخصوص تابستان نیست...

این روزها وقتی برای خرید به بازار میوه‌ فروشان مراجعه می ‌کنیم، میوه‌ هایی با ظاهر بسیار درشت که طعم، خاصیت و ماندگاری چندانی نیز ندارند توجه مان را جلب می‌ کند. در واقع اغلب این میوه‌ ها حاصل استفاده بی ‌رویه از کودها و سموم شیمیایی و باقی ماندن ترکیبات نامطلوب آن ها در این‌ گونه محصولات...

اين عمل را بايد بعد از نازک کردن پوست و پس از اينکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربي ها و سلول هاي مرده عاري نموديم و همچنين در صورت امکان پس از انجام بخور، انجام داده و براي اينکه ميوه به خوبي جذب پوست شود بهتر است از ورقه هاي نازک ميوه يا از ميوه رنده شده استفاده نموده که در اين صورت مواد...

دنیای میوه‌ها و سبزیجات پر است از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید. در این بین میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ ارزش خاصی دارند. این مواد غذایی مفید از ابتلا به بیشتر بیماری‌ها پیشگیری می‌کنند. مصرف میوه و سبزیجات سالم و رنگی سلامت شما را تضمین می‌کند و به ویژه باعث می‌شود که لاغر شوید و لاغر...

کلم بروکلی از آن دسته از سبزی ها است که به تازگی جای خود را در بین برنامه ی غذایی مردم باز کرده است. این سبزی نیز مانند دیگر سبزی ها فواید زیادی دارد و برای بسیاری از بیماری ها مفید است. در ادامه به برخی از تاثیرات مفید کلم بروکلی بر بیماری ها اشاره می شود... کلم بروکلی و روده عصاره ی کلم...

در حال حاضر سرطان ریه بیشترین میزان كشتار را در میان انواع سرطان ها ( بدون در نظر گرفتن سرطان پوست ) به خود اختصاص داده است. از آنجایی كه تمام افراد درگیر با این بیماری جمعیت دودی هستند ( سیگاری ها ) و گرایش جوانان به استعمال دخانیات از روند رو به رشدی برخوردار است، بر آن شدیم تا راهكارهایی...

طب سنتی دریچه ایست که در چند سال اخیر به طور جدی تر با تأسیس دانشکده طب سنتی و پذیرش دانشجو در دو رشته تخصصی طب و داروسازی سنتی در مقابل جامعه علمی کشور گشوده شده است . طب علمی است حاصل از تجربیات بشر و تکامل این تجربیات در طول سالها و قرنها ، بنابراین گسسته دیدن این روند تکاملی و تقسیم طب...