گروه B:
مفید: گوشت بره ،بلدرچین، گوسفند، ماهی ،پنیر، شیر ،موز، انگور
مضر: سوسیس گوشت مرغ ،قلوه، ژامبون، کره، خامه ،نارگیل ،انار
عاقا حساب کنی من اصلن مفیدا جز ماهی و پنیر رو نمیخورم خخخخخاما ضرر رو چرا میخورم
این حتما امار اشتباه داده:D
دالان جونم مرسی عزیزم :)