نتایح جستجو

  1. Spectrum

    10 عادت مضر برای قلب

    10 عادت مضر برای قلب پزشکان و متخصصان قلب تاکید دارند که مهمترین عامل بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی انتخاب یک الگوی زندگی ناسالم و غیر بهداشتی است. مــــرآت به نقل ازایسنا، آمارها نشان می‌دهد که تقریبا 90 درصد از...
  2. Spectrum

    پوست در زمستان از تو چه می‌خواهد؟

    شنبه ۶ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۷:۲۹ با آمدن سرما، همه دلشان می‌خواهد بروند در بهترین مراکز خرید و انواع کت، کاپشن و پالتوها را زیر و رو کنند یا این که رفقا را جمع کنند بروند در ارتفاعات تا از طبیعت زیبا لذت ببرند. به گزارش عرش نیوز به نقل از خبرنگار باشگاه خبرنگاران...
  3. Spectrum

    چه نوع شیری بنوشید بهتر است؟

    پنجشنبه ۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۱:۲۰ برخی خانواده‌ها به دلیل آنکه هیچ فرآیندی روی شیرخام محلی انجام نشده و یک محصول کاملاً طبیعی است و از‌ سوی دیگر به دلیل پرچرب‌بودن، آن را بر شیرهای صنعتی ترجیح می‌دهند. به گزارش افکارنیوز به نقل از جام جم آنلاین، معمولاً برای مصرف روزانه چه نوع شیری انتخاب...
  4. Spectrum

    آیا برای کاهش وزن باید شام را حذف نمود ؟

    پنجشنبه ۴ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۸:۳۶ خیلی از افرادی که از افزایش وزن رنج می برند می دانند که برای کاهش وزن می بایست مقدارغذای دریافتی خود را محدود نمایند، ولی مشکل اینجاست که نمی دانند چگونه باید مقدار غذای دریافتی خود را در طی روز تنظیم نمایند. به گزارش عرش نیوز به نقل از خبرنگار باشگاه خبرنگاران...
  5. Spectrum

    علل سردرد و راههای درمان

    کد خبر: ۴۱۰۸۶. چهارشنبه ۳ آبان ۱۳۹۱، ساعت ۸:۱۷ سردرد یکی از مشکلاتی است که برای هر فردی ممکن است به وجود آید و دارای دلایل متفاوتی نیز است. از استرس تا خوردن غذاهای و نوشیدنی های کافئین دار می تواند دلایلی برای به وجود آمدن سردرد باشد. به گزارش زلال نیوز، سردرد...
  6. Spectrum

    اگر دندان‌ را جرم‌گیری نکنیم چه می‌شود؟

    با تشکیل کامل جرم بر روی دندان‌ها و عدم جرم گیری در طولانی مدت، بیماری به نام «پریودونتیت» به وجود خواهد آمد که شایع‌ترین اتفاق در این بیماری، تخریب استخوان و از بین رفتن دندان هاست. ملت ایران:تجمع موادغذایی مصرف شده و یا مواد معدنی موجود در بزاق دهان بر روی دندان‌ها...
  7. Spectrum

    با مشاهده این خال به پزشک مراجعه کنید

    در صورت ایجاد خال جدید یا تغییر شکل خال های قدیمی، ایجاد توده غیرطبیعی در سینه یا هر قسمت از بدن، عدم بهبود زخم و کاهش وزن بدون دلیل، لزوم مراجعه به پزشک ضروری است. به گزارش بی باک به نقل از افکارنیوز، خشونت صدا یا سرفه های طولانی، تغییر در اجابت مزاج یا دفع ادرار، گیر کردن غذا در گلو،...
  8. Spectrum

    اگر قلبمان درد گرفت

    اگر قلبمان درد گرفت آمارها نشان می دهد حدود نيمی از مرگ بيماران با مشكل تنگی شريان‌های قلبی خارج از بيمارستان بروز می كند...
  9. Spectrum

    سه روش جادویی برای کنترل اشتها

    سه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۸:۰۶ اگر برای کاهش وزن از راه‌های بسیاری استفاده کرده ولی نتیجه‌ای نگرفته‌اید در این مطلب سه راه را به شما معرفی می‌کنیم که تجربه نشان داده روش‌های موفقی بوده‌اند. علم مطالعه در خوردن و آشامیدن،‌ نشان می‌دهد اگر از لیوان‌های...
  10. Spectrum

    درمان طبیعی درد مفاصل

    استئوآرتریت یکی از انواع شایع آرتریت می‌باشد که به دلیل سایش مفاصل رخ می‌دهد. در این بیماری، غضروف بین مفاصل از بین می‌رود و باعث می‌شوند که استخوان‌ها به هم برخورد کنند.در متن زیر برخی درمان‌های طبیعی برای تسکین درد این بیماران نام برده می‌شود. 1- ورزش کنید.بلند کردن وزنه (کوچک) و ورزش‌های...
  11. Spectrum

    عادات غذایی کم‌خونی‌ آور

    کم‌خونی فقر آهن از شایع‌ترین کم‌خونی‌هاست. بر اساس جدیدترین بررسی‌ها، مشخص شده است 20 درصد خانم‌ها، 50 درصد خانم‌های باردار و 3 درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی‌کنند و همین امر باعث می‌شود کم‌خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آن‌ها بروز کند. آرمان : البته بودن در سنین رشد، ابتلا...
  12. Spectrum

    پوست تان واقعاً خشک است؟

    سه شنبه ۲ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۷:۵۳ پوست تان کش می‌آید؟ دردناک است خصوصاً هنگام سرما؟ نسبت به شوینده ها حساس است؟ بنابراین، بی شک فکر می‌کنید که پوست خشکی دارید. نگران نباشید زیرا این مشکل به راحتی حل می‌شود. اگر پوست تان خشک است، این نوشتار را با دقت تا انتها...
  13. Spectrum

    کشف خواص شفا در بال های مگس + حدیثی از پیامبر(ص)

    همین که شما پیش حرکت می کنی کافیه
  14. Spectrum

    :smile: سلام مبارک باشه

    :smile: سلام مبارک باشه
  15. Spectrum

    سوالات پزشکی

    سلام / همه PDF هستن / امیدوارم بدردتون بخورن http://www.iom.edu/~/media/Files/Report%20Files/2012/Fitness-Measures/Fitness_measures_rb.pdf http://www.nationalacademyofosteopathy.com/documents/research_papers/therapeutic_exercises_and_its_role_in_body_fitness.pdf...
  16. Spectrum

    با خشکي پوست پاييزي چه کنيم؟

    دوشنبه ۱ آبان ۱۳۹۱ ساعت ۰۱:۰۰ خشکي پوست عارضه‌اي شايع است و بسياري از افراد براي رفع آن به انواع فرآورده‌هاي بهداشتي پناه مي‌برند. به گزارش افکارنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ براي جلوگيري از بروز چين و چروک پوست که از عوارض خشکي آن است، بهتر است با روش‌هاي...
  17. Spectrum

    کودکان باهوش این مشخصه را دارند!

    آیا می دانید کودکان باهوش دارای چه مشخصاتی هستند؟چه جور هستند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که هر شب سر ساعت معینی به رخت‌خواب می‌روند در تحصیلات خود موفق‌ترند. محققان متوجه شدند کودکانی که دارای خواب منظم هستند در یادگیری زبان، خواندن و حل مسائل ریاضی نسبت به کودکانی که...
  18. Spectrum

    همایش ها و سمینارها

    همایش ملی خانواده و امنیت 16 اسفند ماه 1391 برگزارکننده : دفتر تحقیقات و مطالعات کاربردی فا.ا.یزد- دانشگاه یزد مسئول : دبیر علمی: دکتر عباس عسکری ندوشن تلفن : (0351)2187205-2187209-8122858...
  19. Spectrum

    سلام :gol:

    سلام :gol:
  20. Spectrum

    ايران پايتخت عمل‌هاي زيبايي جهان

    نقل از ایسنا ، عليرضا مصباحي با اعلام اين خبر در جمع خبرنگاران افزود: در ايران متخصصان و پزشكان فوق تخصص بسيار كارآمد، ابزارهاي پيشرفته پزشكي و راه‌هاي جديد جراحي پلاستيك در كنار تمايل شهروندان به انجام اين نوع عمل‌ها، باعث شده آمار انجام جراحي‌هاي پلاستيك به نسبت ساير كشورهاي جهان بالاتر...
بالا