نتایح جستجو

  1. sheyda kashani

    ۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم

    ۶) بوی معطری که به محصولات بهداشتی پوست اضافه می‌شود، در ایجاد آلرژی‌های پوستی موثر است؟ بله. از میان موادی که برای ساخت محصولات پوستی استفاده می‌شود، عطر بیش از سایر مواد موجب آسیب‌های پوستی مانند جوش‌های قرمز، زخم و حتی تاول می‌شود. اگر شما دارای پوست حساسی هستید یا سابقه حساسیت پوستی به...
  2. sheyda kashani

    ۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم

    ۴) استرس بیماری‌های‌پوستی چون کهیر، لیبودیاسیس و اگزما را بدتر می‌کند؟ بله. استرس‌ بیماری‌های پوستی مختلف را شدیدتر می‌کند. از استرس دوری کنید. ۵) بهترین روش برای از بین بردن جوش، شست‌وشوی پی در پی پوست است؟ خیر. شست‌وشوی مداوم موجب آسیب دیدن پوست و بدتر شدن جوش‌ها می‌شود. بنابراین به...
  3. sheyda kashani

    ۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم

    ۳) خوردن غذاهای چرب باعث ایجاد جوش‌می‌شود؟ خیر. غذاها تاثیر کمی روی ایجاد جوش دارند. بنابراین غذاهای چرب و سرخ کرده مانند سیب‌زمینی سرخ کرده منجر به ایجاد یا افزایش جوش‌های روی پوست نمی‌شوند. با وجود این اگر فکر می‌کنید غذاهای بخصوصی جوش‌های شما را بدتر می‌کند، بهتر است از خوردن آنها پرهیز...
  4. sheyda kashani

    ۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم

    ۲) برای جلوگیری از خشک شدن پوست، بلافاصله بعد از حمام باید از مرطوب کننده استفاده کرد؟ بله. بعد از حمام و زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است، از کرم یا لوسیون‌های مرطوب کننده استفاده کنید. این کار باعث می‌شود حمام به جای اینکه پوست را خشک کند، موجب تازه و مرطوب شدن پوست شود. وقتی پوست بعد از...
  5. sheyda kashani

    ۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم

    1) نوشیدن مقدار زیادی آب موجب نرمی و‌مرطوب شدن پوست می‌شود؟ خیر. با وجود آنکه نوشیدن آب برای داشتن پوستی سالم ضروری است اما آبرسانی مداوم باعث نرم و مرطوب شدن بیشتر پوست و جوان‌تر به نظر رسیدن آن نمی‌شود. میزان رطوبت موجود در پوست شما بیش از هر چیز به این عوامل بستگی دارد: ۱) میزان رطوبت...
  6. sheyda kashani

    ۸ اشتباه رایج درباره چین و چروک‌‌ صورت

    1) جـلـوی چـین و چروک صورت را نمی‌شود گرفت چون جلوی افزایش سن را نمی‌شود گرفت! اولا) کـه افـزایـش سن فقط یکی از علل چین و چروک‌ صورت است ثانیا) که می‌شود جلویش را گرفت یا لااقل می‌شود سرعتش را کم کرد. چطور؟ با همین توصیه‌های ساده: ضدآفتاب بزنید؛ از مواجهه طولانی با نور خورشید پرهیز کنید؛ دور...
  7. sheyda kashani

    ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب

    ● آقایان باید از کرم ضدآفتاب مخصوص به خود استفاده کنند؟ از آنجایی که آقایان بیشتر در معرض تابش مستقیم خورشید قرار می‌گیرند باید از کرم‌های ضدآفتاب با نمره SPF بالاتری استفاده کنند و در فواصل زمانی کوتاه‌تری نیز آن را بر روی پوست خود تجدید کنند. کرم ضدآفتاب مخصوص آقایان وجود ندارد و کرم‌های...
  8. sheyda kashani

    ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب

    ● آقایان هم باید ضد آفتاب بزنند؟ بسیاری از آقایان از مالیدن کرم ضدآفتاب به صورتشان طفره می‌روند چون اعتقاد دارند این کرم‌ها پوستشان را روشن می‌کنند و پوستشان مانند بانوان به نظر می‌آید ولی این دلیل خوبی برای استفاده نکردن از کرم‌های ضدآفتاب نیست چون بیشتر آقایان در فضای آزاد مشغول به...
  9. sheyda kashani

    ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب

    ● چه کرم ضدآفتابی برای کودکان بخریم؟ پوست کوچولوها هم در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید بسیار حساس است بنابراین باید وقتی سری به فروشگاه می‌زنید، یک کرم مناسب هم برای کوچولویتان بخرید. نوع کرم (ژل یا لوسیون یا اسپری) ضدآفتاب کودکان باید به شکلی انتخاب شود که استفاده از آن راحت باشد و به داخل...
  10. sheyda kashani

    ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب

    ● چگونه ضدآفتاب را به کار ببریم؟ قبل از مصرف کرم ضدآفتاب‌ از کرم مرطوب کننده استفاده کنید یا از کرم ضدآفتاب‌ محتوی مرطوب‌کننده استفاده کنید. ضدآفتاب‌ باید به تمام نقاط باز بدن مالیده شود، به خصوص صورت، گوش‌ها، گردن قسمت‌های فوقانی سینه، پشت دست‌‌ها، قسمت‌های بدون موی سر در مردان. هر نوع...
  11. sheyda kashani

    ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب

    ● چگونه کرم ضدآفتاب با SPF مناسب را انتخاب کنیم؟ بهترین کرم ضدآفتاب، آن است که برای نوع پوست شما ایمنی کافی به وجود بیاورد. جدول زیر می‌تواند در تصمیم‌گیری به شما کمک کند. توجه کنید که مشورت با پزشک در انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب توصیه می‌شود، به خصوص اگر شما از داروهایی که حساسیت به نور را...
  12. sheyda kashani

    ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب

    ● درجه SPF که روی کرم‌های ضدآفتاب نوشته، یعنی چه؟ مواد تشکیل‌دهنده کرم‌های ضدآفتاب به دو روش از پوست محافظت می‌کنند. آنها یا پرتوهای ماورای بنفش خورشید را جذب و راه عبور آن را مسدود کرده یا اینکه پرتوهای ماورای بنفش را منعکس و متفرق می‌کنند. کرم‌های ضدآفتاب بر اساس میزان توانایی آنها در...
  13. sheyda kashani

    ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب

    با گرم شدن هوا بازار ضدآفتاب گرم‌تر می‌شود. این در حالی است که پزشکان و متخصصان پوست می‌گویند ضدآفتاب مختص فصول گرم سال نیست و همیشه باید از آن استفاده کرد. پرونده این هفته به ضدآفتاب اختصاص دارد و به برخی از رایج‌ترین پرسش‏هایی که درباره ضدآفتاب مطرح است، پاسخ می‏دهد...
  14. sheyda kashani

    ۵ عامل اصلی پیری پوست

    پیر شدن پوست نیز همانند همه بیماری‌های پوستی دارای عواملی است که با دوری از آنها می‌توانید همیشه پوست جوان و شادابی داشته باشید. ۱) فقدان رطوبت: پوست خشک نه‌تنها ایجاد ناراحتی می‌کند، بلکه به‌دلیل نبودن آب کافی در سطح پوست، آنزیم‌های پوست عملکرد صحیحی نخواهند داشت. در نتیجه پوست نمی‌تواند...
  15. sheyda kashani

    ۵ باور غلط در مورد پوست

    فکر می‌کنید واقعا پیتزا و شکلات باعث به وجود آمدن جوش‌های آکنه‌ای در شما می‌شوند؟ آیا واقعا برای اینکه از شر جوش‌های خود خلاص شوید سرخ‌کردنی کمتر می‌خورید؟ ۵ نکته زیر تصورات اشتباهی است که اغلب مردم راجع به پوست خود دارند. ● شکلات باعث آکنه نمی‌شود اما شیر چرا! اگرچه مطالعات کمی در مورد...
  16. sheyda kashani

    ۴ تهدید علیه امنیت پوستی

    ● کک و حیوانات خانگی: اگر شما در منزل‌تان حیوانات خانگی نگهداری می‌کنید باید از بابت امکان حمله کک‌ها به پوست‌تان نگران باشید. کک‌ها به خصوص روی پوست و موی سگ و گربه زندگی می‌کنند. کک‌ها وقتی به پوست انسان می‌چسبند برآمدگی‌های کوچک قرمز رنگی را روی دور مچ دست و غوزک پا بر جای می‌گذارند...
  17. sheyda kashani

    ۴ تهدید علیه امنیت پوستی

    ● ساس ساس‌ها عاشق درزهای تاریک و نمور منزل هستند. شکاف‌ دیوارها، کف‌خانه، لابه‌لای اثاثیه، پشت کاغذ دیواری، درزهای کمدهای چوبی، قفسه‌های کتابخانه، تشک‌ها و پشتی‌ها، جاهایی است که ساس‌ها به آن علاقه ویژه‌ای دارند. در شب و نور کم این انگل‌ها شروع به حرکت می‌کنند و به جان پوست افرادی می‌افتند...
  18. sheyda kashani

    ۴ تهدید علیه امنیت پوستی

    شپش و آویزان شدن از موها: حتما شما هم به گوشه و کنایه به کسی که دیر به دیر به حمام می‌رود می‌گویید «شپش‌نگذاری» ولی این روزها حتی کسانی که زود به حمام می‌روند و موهای خودشان را می‌شویند هم به شپش مبتلا می‌شوند. این شپش‌های سمج به موها آویزان می‌شوند و خون را می‌مکند. این موجودات ریز در...
  19. sheyda kashani

    ۴ تهدید علیه امنیت پوستی

    ● گال و نقب‌هایش زیر پوست: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در نیمه‌های شب ببینید کوچولویتان در رخت خواب به جان خودش افتاده است و مشغول خاراندن شدید پوست خودش است. در این زمان بد نیست نگاهی به آرنج، زیر بغل، چین باسن، ناف و کشاله‌ران او بیندازید. وجود دانه‌هایی قرمز و یا قهوه‌ای رنگ...
  20. sheyda kashani

    ۴ تهدید علیه امنیت پوستی

    ۴ تهدید علیه امنیت پوستی تصور اینکه شما با گاز گرفتن یک دراکولای خون‌آشام در نیمه‌های شب از خواب بیدار شوید، خیلی‌ ترسناک است. ولی اگر شما در این لحظات مشغول خاراندن پوست خود باشید، نباید چندان فکر دراکولا را از سرتان بیرون کنید چون اگر یک ذره‌بین به دست بگیرید و به دقت...
بالا