خوب به نظر من اگه یه سری به سایتهای پزشکی بزنین و فواید روزه رو سرچ کنین به چیزای خوبی میرسین
در کل روزه فواید زیادی داره هم جسمانی و هم روحی
ما ایرانیها فشار خون و چربی و . داریم چون هیچ چیزی رو در حد اعتدال انجام نمی دیم
خوردن و افطاری کردن حدی داره
من خودم به عینه اثرات روحی روزه رو دیدم،...