سلام دوست عزیز
در مورد اعتماد به نفس در جمع نظر من اینه که اول باید انگیزه شخصیتون رو از حضور در جمع دوستانه مشخص کنید. واقعا چرا دوست دارید در جمع های دوستانه حضور داشته باشید، بعدش برید کتاب هایی رو که در حوزه علوم اجتماعی و روانشناسی هست مطالعه کنید تا بفهمید که به طور نرمال یک جمع دوستانه...
سلام دوست خوبم :gol::gol::gol:تو خوبی؟چه خبرا؟
ببخشید دیر جواب دادم. مسافرتم. دیر به دیر میام نت.
اصلا همین که از جلسه اومدم بیرون انگار دنیا عوض شده بود :D بس که درگیر بودم این چند ماه