مزاج شناسی ....

[Hamid MB]

شاید بتوان گفت که مزاج شناسی مهمترین بخش در فهم طب سنتی ایران و همچنین طب اسلامی است. برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید.


۱) مزاج گرم و خشک (صفرا)


الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند.
پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند.
ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند.


۲) مزاج گرم و تر (دم)




الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است.
ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی شعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند.



۳) مزاج سرد و تر (بلغم)




الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد.
ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند.

۴) مزاج سرد و خشک (سودا)




الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل نامطلوبی است.
ب ـ خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افرادی دقیق،منظم،دور اندیش و محاسبه گر هستند.

منبع : سایت طب سنتی و اسلامی دکتر روا زاده

 

[Hamid MB]

پیشگیری ودرمان

پیشگیری ودرمان

صفرا ترشحات کبد است که رنگ آن زرد که جزء آتش بوده گر م و خشک است و گرما ی زیاد تولید میکند
بیماری صفرا :
کسانی که صفرا زیاد تولید می کنند .سردرد- شقیقه نبض می زند –زردی سفیدی چشم – سیاهی رفتن چشم –سرگیجه – طعم دهانشان تلخ شده – ترش کردن گلو ، وقتی صفرا داخل معده بیاید – تشنگی – سوزش جگر زیر دنده راست آنها خیلی گرم است و حداقل دو درجه تب دارند و لبهای آنها دچار خشکی بوده – پوست سرشان ترک خورده و می سوزد و بعنوان شوره و حتی ریشه مژه ودورپلک سوخته و پوسته پوسته می شود – پوست زبر – رنگ ادرار زرد تیره – ابرو می ریزد – علاقه زیاد به آب یخ و یخ – تند خو بهانه گیر – موها تک تک می ریزد – دیدن خواب هولناک افتادن از بلندی –جنگ و ستیز
علت :
غذاهای چرب و شیرین صفرا را زیاد می کند.
غذاهای مضر برای صفرا مزاج ها :
پرخوری – بعد از غذای مختصر دوباره غذا خوردن – آش رشته – ماکارونی سیر (مطلقا ً نخورید مزاج کبد گرم وتراست وسیر تبدیل به آتش شده وبیمار حالش بد می شود )- شیرینی


درمان:
انار وشاتوت بهترین دارو است . زرشک – تمشک – زرد آلو – هلو – خیار – کاهو – هویج – روغن زیتون – کنجد – سیب – گلابی – سوپ جو – کدو خورشتی – خوراک قارچ – کدو حلوایی – اسفناج – گشنیز – نخود فرنگی – عدس – ماش – جو دو سر - لیمو عمانی

سوداوی :
سودا سرد وخشک از جنس خاک و رسوب خون است و PH=6 است و طحال تولید می شود وطحال را فعال می کند .PH خون باید بالای 7 باشد و اگر به 7 برسد به حالت اغماء و غش می رود.اگر سودا زیاد شود طعم دهان شور می شود –بوی عفونت دهان – کابوس می بیند و دچار افسردگی و خستگی می شود- خود خوری – فکر زیاد بدون آنکه بداند – لاغری – بی نشاطی –یبوست شدید هفته ای یکبار – مدفوع قیری وسیاه – سوزش هنگام دفع ادرار- ادرار تیره خاکستری می شود- حالت تهوع – حس تاریکی چشم و شب کوری – تیرگی رنگ پوست وصورت – سوزش معده –خارش زیاد بدن وترک خوردن پوست – قلنج معده

علت :
غذاهای مانده وبیا ت وشور ونمک سود ، سودا را زیاد می کند .

غذای مضر برای سوداوی مزاج ها
عدس – نوشابه با غذا – ماهی دودی – غذای مانده و بیات – نمک سود – خیارشور – گوشت پیر (رنگ قرمز تیره ) –پنیر نباید بخورند

درمان :
خوردن غذای گرم و تر - ملین – سوپ جو (با پاچه گوسفند – کمی زنجبیل – زعفران ) بعد از سلامتی عسل وقدومه شیرازی مرتب استفاده کنید – توت - با آب گرم طهارت کند – انجیر- خرما – کشمش – هل – دارچین – زیره – زعفران

بلغمی :
بدن علیه خودش انقلاب می کند و رماتیسم مفصلی می آورد. مثل کشک و آب یا سفیده تخم مرغ است و مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است .از جنس آب وسرد وتر است و کسانی که سردی زیاد بخورند (ماست ترش ) بلغم فعال می شود. وزیر چشم پف کرده – مزه دهانشان ترش می شود – پوست شل و ول و سفید و آبکی می شود – پوست مقطعی سفید می شود (برص) و موها زود سفید می شود - *****لک قهوه ای در سفیدی چشم وسردی دست وپا و پا درد و زانو درد – لرزش دست وپا ( پارکینسون ) دیر هضم شدن غذا – درد معده – تنگی نفس موقع خوردن غذا – قلنج می کنند ودوست دارند ماساژ بدهند –درد کمر وبین شانه ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن – کسل و خواب آلود – جاری شدن آب از دهان در خواب – دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار می شوند – رقیق بودن آب بینی – ترشح بینی – سرفه زیاد- فراموشی –دفع ادرار زیاد همراه با فشار ضعف مثانه.

علت :
غذاهای لبنیات وترشی وسرکه بلغم را زیاد می کند .
غذاهای مضر برای بلغمی مزاج ها :
لبنیات – ترشی – لیته – شور – سیب زمینی – عدس – قارچ – گوشت گاو و گوساله – گوشت سفید (برای رماتیسمی ها بد بوده ودرد را زیاد میکند ) – چای – قهوه – نسکافه – میوه ترش وکال – نارنگی –کیوی –گرمک (سرد است) خیار پوست کنده – لیمو شیرین – سوپ جو با زنجبیل –
درمان:
گوشت (شتر – گوسفند – کبوتر – سار – گنجشک ) – ادویه جات ( هل – دارچین – زنجبیل – زیره – زعفران – زنیا – سرنجان – خولنجان – سیر – موسیر – خردل ) – سبزیجات ( کرفس – نعناع – ریحان – جعفری – ترخون – مرزه ) – کلم – مارچوبه – هویج – کدو حلوایی – لیمو ترش – گندم – نخود – گردو هندی – قدومه شیرازی –
دموی :
از جنس هوا وگرم وتراست وبرای رساندن غذا و اکسیژن به سلولها است و اگر زیاد شود مزه دهان شیرین می شود – سرسنگین شده – چرت زدن – کم حواس – کش آمدن آب دهان – زبان قرمز می شود مثل آنکه رب انار یا زرشک خورده باشد وبدن دچار خارش ودمل و جوش ریز بیشتر در گردن بین کتف شده از لثه خون می آید و مضطرب می شود .
علت :
پر خوری و خوردن بیش از حد ،خون را زیاد می کند .
غذای مضر برای دموی مزاج ها :
پرخوری – بادنجان – غذای نشاسته ای – آب یخ – شیرینی – غذای ممنوعه
درمان :
ناشتا ( خاکشیر –بالهنگ – تخم ریحان – تخم مل – قدومه شیرازی – بالنگو- اسفرزه ) یکی از اینها را در آب بریزید ، حجمش زیاد می شود و بخورید .حرکات دودی روده را زیاد کرده و روده به راحتی کار می کند.

 

[Hamid MB]

برای هم مزاج های عزیز ...توضیحات بیشتر در مورد گرم و خشک ( صفرا )

برای هم مزاج های عزیز ...توضیحات بیشتر در مورد گرم و خشک ( صفرا )

مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
هر مزاج دارای علایم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
ویژگیهای ذیل مربوط به مزاج سرشتی افراد صفراوی می باشد. این افراد لاغر اندام هستند اما مفاصل واستخوان بندی درشت و برجسته دارند. پوست گرم وخشکی دارند. رنگ پوست و سفیدی چشم آنها کمی به زردی می زند. موهای پر پشت و سیاه و گاهی مجعد دارند و به علت حرارت و خشکی زیاد بیشتر مستعد تاسی سرند.
خشکی دهان و عطش فراوان دارند. خیلی گرمایی هستند و در تابستان اذیت می شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکیهای خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند. تمایل به خوردن ترشی ها (سرکه، تمرهندی و لواشک) را دارند و هم چنین سردیهایی مثل خیار، کاهو و هندوانه. تمایل به خوردن شیرینی در اینها کم است. نبض پر و قوی دارند. عروق برجسته در دست دارند. این افراد زود عصبانی شده و زود هم عصبانیتشان فروکش می کند. بسیار پر انرژی و پر تحرک هستند. افراد باهوش و زیرک هستند و هم چنین پر حرف. در کارها چالاک و سریع هستند. افراد دقیق، منظم و تیز بین هستند. میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر دارند.
پیوسته، سریع و بلند صحبت می کنند. خوابشان کم و سبک است. قدرت هاضمه آن ها خوب است و معمولاً یبوست دارند.
از حافظه و قدرت یادگیر ی بالایی برخوردار هستند، روابط اجتماعی آن ها قوی است. عجول و بی قرارند.
اصولاً مزاج های گرم (دموی ها و صفراوی ها) از لحاظ اعمال بدنی و خصوصیات حیاتی از قدر ت بالایی برخوردارند، گرما موجب افزایش کارکرد اعضای مختلف از مغز و اعصاب گرفته تا اندام های تناسلی می گردد.

توصیه و تدابیر:
رژيم غذايي مناسب براي صفراوي‌ها (گرم و خشك) غذاهائي است كه سرد و تر باشند.
افراد صفراوي غالباً در اثر حجامت تعديل مزاج يافته و رنگ و رويي به مراتب روشن‌تر از قبل خواهند داشت، اشتهاي آنان با حجامت افزايش مي‌يابد و در صورت تكرار حجامت فربه و چاق خواهند شد. نمونه‌اي از رژيم غذايي مناسب براي افراد صفراوي كاهوست كه سرد و تر است و براي دفع صفرا مفيد است. ماهي، ماست و به طور كلي لبنيات، مركبات، ماء الشعير (آب جو) آب‌غوره ، آب ‌ليمو براي صفراوي‌ها مفيد و لازم است.
ضمناً توصیه های بهداشتی درج شده در سایت با عناوین ذیل نیز سفارش می گردد:
http://www.ravazadeh.com/fa/member-article/52-tosiye-behdashti/3484-summer.html


علائم غلبه صفرا:
اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آنها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علایم غلبه خلط صفرا ذکر شده است.
• زردی رنگ چشم و پوست
• خشکی دهان وبینی
• عطش زیاد
• جوش و آکنه در سر وصورت
• خشکی پوست واگزما
• تلخی دهان
• کاهش اشتها به غذا
• احساس گز گز و سوزن سوزن شدن بدن
• نبض سریع
• احساس تهوع

 

[ni_rosa_ce]

o

 

[#ZaHra#]

چرا من جز هیچ کدومه اینا نبودم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
زودتر جواب بدین لطفا منتظرم

 

[ni_rosa_ce]

چرا من جز هیچ کدومه اینا نبودم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
زودتر جواب بدین لطفا منتظرم

این همه حسو با هم داری؟؟؟؟



منم جزو اینا نبودم

 

[#ZaHra#]

این همه حسو با هم داری؟؟؟؟



منم جزو اینا نبودم

[/QUOTE
اخراش خوب شده بودم رزا جوون خودت نیگا کن...............

 

[Hamid MB]

چرا من جز هیچ کدومه اینا نبودم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
زودتر جواب بدین لطفا منتظرم

اگه از هر کدوم یه مقداری داری ..فک کنم میشی متعادله متمایل به سمته مزاج خاص

 

[#ZaHra#]

اگه از هر کدوم یه مقداری داری ..فک کنم میشی متعادله متمایل به سمته مزاج خاص

ها متشکرم(با لهجه خاص بخوانید لطفا)

 

[ni_rosa_ce]

پس من چی؟؟؟

 

[#ZaHra#]

پس من چی؟؟؟

رزا فک کنم مال تو هم یه چیزایی تو مدله من بود

 

[ni_rosa_ce]

رزا فک کنم مال تو هم یه چیزایی تو مدله من بود

آره فکر کنم

...

 

[سعيد؟]

خیلی از این مزاج صفرا بهم میاد ولی یکم هم اشتباه داره
ولی خوب بود
مرسی

 

[khanum gol]

منم از هر کدوم یکیش بهم میخوره حالا باز نمیدونم چه مزاجی دارممممممم!!!!!!

 

[ni_rosa_ce]

منم از هر کدوم یکیش بهم میخوره حالا باز نمیدونم چه مزاجی دارممممممم!!!!!!

خواهرم مزاج شما مخلوطه

 

[sahar68]

به به دکتر حمید
بنده هم دستی در مزاج دارم
این دکی روا زادم هم دکی خوبیه حرفاش مفیده گوش بدین!

 

[Hamid MB]

منم از هر کدوم یکیش بهم میخوره حالا باز نمیدونم چه مزاجی دارممممممم!!!!!!

مشخصاتتو بده مزاجتو بگیر
این شعار ماست

من چیزای دیگم بلدم برا تعیین مزاج بگو ببینم چی میشی

 

[ni_rosa_ce]

مشخصاتتو بده مزاجتو بگیر
این شعار ماست

من چیزای دیگم بلدم برا تعیین مزاج بگو ببینم چی میشی

تبلیغم میکنی؟؟؟



بذار من بشم منشیت

 

[#ZaHra#]

تبلیغم میکنی؟؟؟



بذار من بشم منشیت

کارتون گرفته ها پول درمیارین
حق ویزیت چنده اقای دکتر:دی

 

[Hamid MB]

تبلیغم میکنی؟؟؟



بذار من بشم منشیت

کارتون گرفته ها پول درمیارین
حق ویزیت چنده اقای دکتر:دی

ما خودمون از قبل دکتر روا زاده میخوریم :دی
برین تو سایتش شهریه ثابتشو پرداخت کنین هر سوالی داشته باشین جواب میده
واقعا میارزه

 

[yalda_2010]

tgriban doros hads zadi

 

[amin.en]

سلام بر داداش گل!:دی
خداییش حسش نبود بخونم خیلی زیاد بود!:دی
ولی هر تاپیکی که میذاری خیلی توپه میدونم:دی(حالا جو گیر نشو!!:دی)
اون لینکی هم که گذاشته بودی اررور میده اومدم تو تاپیکای خودت تونستم ببینم این تاپیکو!فهمیدی چی گفتم؟؟؟البته مهم هم نیس
به هر حال قربون دستای طلاییت.

 

[rm_arch]

مرسی حمید جان

 

[golrokh]

دکتر پاشو مطبتو جمع کن...من هیچ کدومش نیستم......:دی

 

[Hamid MB]

دکتر پاشو مطبتو جمع کن...من هیچ کدومش نیستم......:دی

دیگه شما که مارو سیاه نکن :دی
تو گرمو خشکی

 

[Atishpare_Shahi]

من نمیدونم جز کدوم گروه هستم

به کمک من بشتابید تا حقیقت را دریابم

 

[someone-x]

من لاغرم پس یا 1 یا 4
ولی تو هردو یه چیزاییش مشکل داره

 

[Hamid MB]

من نمیدونم جز کدوم گروه هستم

به کمک من بشتابید تا حقیقت را دریابم

بگو اتیش جان در خدمیتم

من لاغرم پس یا 1 یا 4
ولی تو هردو یه چیزاییش مشکل داره

به پسته سوم نگاه کن ..توش مزاج اول توضیح کامل داده شده اگه او نینستی پس 4 ای

 

[Ariyayi @rchitect]

من كدومم

 

[someone-x]

و هم چنین پر حرف. در کارها چالاک و سریع هستند. افراد دقیق، منظم و تیز بین هستند. میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر دارند.
پیوسته، سریع و بلند صحبت می کنند. خوابشان کم و سبک است. قدرت هاضمه آن ها خوب است

اینش به من نمیخوره