راهكارهای ساده برای درمان سرماخوردگی و گلودرد

[Spectrum]

[h=1][/h]

​

​

​

[h=2]اغلب مردم برای درمان سرماخوردگی به مصرف داروهای شیمیایی روی می آورند این در حالیست كه با چند راهكارهای ساده می‌توان به پیشگیری و درمان این بیماری اقدا...[/h]
اغلب مردم برای درمان سرماخوردگی به مصرف داروهای شیمیایی روی می آورند این در حالیست كه با چند راهكارهای ساده می‌توان به پیشگیری و درمان این بیماری اقدام كرد.این راهكارها عبارتند از:گلویتان را با آب گرم و مقداری كمی نمك شست‌وشو دهید كه برای درمان گلودرد راهكاری مفید است.نوشیدنی گرم مثل قهوه و چای بنوشید. می‌توانید به همراه شیر داغ مقداری زردچوبه، زنجبیل و یا یك قاشق چایخوری عسل بخورید، این كار نه تنها در درمان سرفه بلكه برای كاهش بدن درد و سردرد نیز موثر خواهد بود.برای درمان سرماخوردگی بخور دادن یكی از روش‌های موثر خانگی است.همچنین مصرف مواد خوراكی حاوی ویتامین C می‌تواند ایمنی بدن را در مقابل سرفه كردن و سرماخوردگی بالا برد.​