معرفی: برای پی بردن به حقایق مربوط به تغذیه ی مناسب، حفظ تناسب اندام و داشتن احساس رضایت و سلامتی از وجود خود، بهتر است این کتاب را در دست بگیرید!
این کتاب کلید یک عمر طولانی همراه با صحت و سلامت را به شما می دهد و رمز داشتن یک وزن مناسب را برایتان افشا می سازد.
تغذیه ی مناسب راز سلامتی است، اما با وجود غذاهای فوری و آماده ای که این روزها در تمام خانه ها پیدا می شوند، چطور می توانید مطمئن باشید که شما و خانوده تان، درست غذا می خورید؟ این راهنمای جالب همان چیزی است که برای درست غذا خوردن روزانه ی خود به آن احتیاج دارید.
