نتایح جستجو

براي اين منظور بايد 1/ خنده رو باشيد 2/ عادت كنيد كه حدس بزنيد 3/عادت به تنفس عميق 4/ مراقبه وتمركز 5/تكرار آواها 6/ ورزش;):) اگه خواستيد منبع اين مطلبو مي تونم بگم موفق باشيد