Recent content by andarhekayat

خداوند هرچه بخواهد ...... خداوند هرچه بخواهد ...... خداوند هر چه بخواهد ، همان زيباست یه روز حضرت موسی به خداوند متعال عرض کرد : من دلم میخواد یکی از اون بندگان خوبت رو ببینم . خطاب اومد : برو تو صحرا . اونجا مردی...

مردی برای اصلاح سر و صورتش به ارایشگاه رفت. در حال كار گفتگوی جالبی بین آنها در گرفت. آنها دربارة موضوعات و مطالب مختلف صحبت كردند، وقتی به موضوع «خدا» رسیدند. آرایش گر گفت, «من باور نمی كنم خدا وجود داشته باشد. مشتری پرسید: «چرا باور نمی كنی؟» كافی است به خیابان بروی تا ببینی چرا خدا وجود...

تعادل‌ ذهن‌ (Equanimity) : پس‌ چگونه‌ شخص‌ خود را ناسعادتمند نسازد؟ چگونه‌ شخص‌ بدون‌ رنج‌ زندگی‌ كند؟ صرفاً با مشاهده‌ بدون‌ واكنش‌ نشان‌ دادن‌: بجای‌ تلاش‌ در حفظ‌ یك‌ تجربه‌ و پرهیز از تجربة‌ دیگر، بجای‌ به‌ خواندن‌ این‌ یك‌ و از خود راندن‌ آن‌ یك‌، شخص‌ صرفاً هر پدیده‌ را بطور عینی‌، با...

جوابيه جوابيه سلام دوست خوبم درست مي گويي . در اين دوره كوتاه 11 روزه شما از خوردن بعضي از چيزها صرف نظر كرد و فقط در روز و در تايم استراحت نوشيدن ليموناد مناسب مي باشد ، بعد از دوره 11 روزه اتوماتيك شما كلي از مسايل مربوط به غذا را بطور مطلوب مديريت خواهيد كرد . يك مثال از داستانهاي بودا...

تربیت‌ تمركز Concentration با عمل‌ به‌ سیلاه‌ می‌كوشیم‌ گفتار و اعمال‌ جسمانی‌ خود را كنترل‌ كنیم‌. امّا علت‌ رنج‌، در اعمال‌ ذهنی‌ است‌. صرف‌ باز داشتن‌ كردار و گفتارمان‌ بی‌ فایده‌ است‌، اگر ذهن‌ همچنان‌ در اشتیاق‌ و بیزاری‌، در اعمال‌ زیانبار ذهنی‌، دست‌ و پا بزند. بدین‌ سان‌ در حالیكه‌ با...

استاد درون استاد درون چشم خدمت شما دوستان گرامي : افکارم لحظه ای منو رها نمی کرد.باسکوت استاد میل به دانستن وعطش پرسیدن درمن بیشتر می شد دلم می خواست بااستاد صحبت کنم ولی ادب حضوراستاد مانع می شد...

ويپاسانا ( به بصيرت رسيدن ) ويپاسانا ( به بصيرت رسيدن ) چشم دوست عزيز ادامه مطالب را سلسله وار خدمتتان ارائه مي دهم اميدوارم كه مثمر ثمر باشد . هــدف‌ آفرینش‌، هر ماهییت‌ داشته‌ باشد، مرگ‌ نیز همان‌ ماهیت‌ را دارد. تجربة‌ این‌ واقعیت‌ جوهر تعلیمات‌ بودا بود. ذهن‌ و جسم‌ صرفاً كلافی‌ از...

تعمق ( مديتيشن ) سواي تمركز ( كانسن تريشن ) تعمق ( مديتيشن ) سواي تمركز ( كانسن تريشن ) با سلام مجدد دوست خوبم فرق بسياري بين تمركز و تعمق وجود دارد . تمركز در لايه اول ذهن كارايي دارد و زود گذر است . در صورتيكه تعمق در لايه سوم ذهن يعني ضمير ناخود آگاه شخص ، كار دارد و ماندگار است ...

مديتيشن ويپاسانا مديتيشن ويپاسانا vipassana دیباچه‌ از بین‌ انواع‌ گوناگون‌ مراقبه‌ در دنیای‌ امروز، روش‌ ویپاسانا كه‌ توسط‌ اسن‌. ان‌. گویانكا آموزش‌ داده‌ می‌شود بی‌ همتاست‌. این‌ روش‌ راهی‌ ساده‌ و منطقی‌ برای‌ رسیدن‌ به‌ آرامش‌ راستین‌ ذهن‌ و یك‌ زندگی‌ سعادتمند و پر...

مديتيشن ويپاسانا مديتيشن ويپاسانا با سلام خدمت دوست گرامي مبناي تمامي مديتيشن ها تعمق كردن در وجود خود مي باشد . و اينكه تماما در يك محل مربع اجرا مي شود . نماز يكي از بهترين مديتيشن هاست . بهر روي اگر دوستان و شما مايل بوديد ، يكي از بهترين روشهاي مديتيشن را به نام ويپاسانا ( بمعني رسيدن...

استاد درون سلام دوستان من به بهانه سوال یکی از دوستان به این مضمون که آیا میدانی استاد درون چیست ؟این تاپیک را در بوته افکار شما دوستان می گذارم و در کنار استفاده از افکار شما عزیزان ، دست مایه دیگر دوستان خوبم را نیز چاشنی می کنم .امیدوارم همه ما استفاده کنیم . نمی دانم درکدام...