مصرف میوه جات تازه در کاهش پوسیدگی دندان موثر است

S i s i l

عضو جدید
کاربر ممتاز
صفایی با بیان اینکه پوسیدگی ریشه یک بیماری عفونی دندان است که در افراد مسن بیشتر دیده می شود، یادآور شد: مسواک زدن، درمان پوسیدگی ریشه، ترمیم دندان، مشاوره تغذیه و داشتن رژیم غذایی متعادل در پیشگیری و درمان پوسیدگی دندان ها موثر است. یک متخصص تغذیه گفت: مصرف میوه جات تاره و پنیر در کاهش پوسیدگی دندان موثر است.

دکتر ˈمریم صفاییˈ روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: رعایت بهداشت دهان و دندان از طریق مسواک زدن و دهان شویی و نیز جویدن آدامس های بدون قند نیز خطر پوسیدگی دندان را کاهش می دهد.

وی اظهار داشت: این درحالی است که مصرف کربوهیدرات های قابل تخمیر مانند آب نبات، بیسکویت ها و کلوچه می تواند احتمال پوسیدگی دندان را افزایش دهد.

این متخصص تغذیه افزود: پوسیدگی دندان با تولید اسید شروع می شود و ناشی از متابولیسم باکتری ها در پلاک دندانی است.

صفایی گفت: چندین دسته از نوشیدنی ها شامل نوشابه های گازدار، انرژی زا، آب میوه و نوشابه های حاوی مکمل های حاوی ویتامین C دارای میزان بالایی از اسید است.

وی افزود: پوسیدگی ریشه، بیماری های لثه، سن و بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز در افزایش بروز پوسیدگی دندان نقش موثری دارد.

صفایی با بیان اینکه پوسیدگی ریشه یک بیماری عفونی دندان است که در افراد مسن بیشتر دیده می شود، یادآور شد: مسواک زدن، درمان پوسیدگی ریشه، ترمیم دندان، مشاوره تغذیه و داشتن رژیم غذایی متعادل در پیشگیری و درمان پوسیدگی دندان ها موثر است.
 

Similar threads

بالا